СТАРТ 27.01. 5 день, неделя 1
Наши отчеты и результаты:)ДВЕЧЕНОЧКИ, доброе утро!!!!! Сегодня чуть задержала))))поспала))))) В такой холод нос из-под одеяла не хочется высовывать))))
Как Ваши успехи?? Как настрой??? Думаю после выходных мы никого не "потеряем"))) Девочки мои, давайте держать себя в руках!!!!! 

Сегодня идем в гости, уже "заказала" отдельно себе на воде мясо))))

Настя (ручные попугайчики)
приветттт, я припозднилась вся в бегах сегодня, у меня почемуто + 100, итого 66,1Блин вот только сейчас ужинаю((но зато сегодня платье себе прикупила, ах как сидит на постройневшей фигурке мммм
01.02.2014
Ответить
Катерина
Привет, может просто поздно поужинала....между ужином и завтраком должно быть не менее 12 часрв...(это не правило этой диеты конечно.....) А когда результат виден-это здорово!!!!
02.02.2014
Ответить
Настя (ручные попугайчики)
Да позавчера как раз нормально ужинала, это вчера поздно, тк на выступлении сына были и домой попали только к 8, заболела еще вчера на ночь чай втащила с чайной ложкой меда, необходим он был)Сегодня в результате + 300, итого 66,4
02.02.2014
Ответить
Julia
Привет...У меня с утра сегодня на весах тоже растройства - 64.0 (т.е. + 300) то ли вчерняя крушка кофя с молоком и сахарозаменителем повлияла, то ли еще что - но я не нарушала ... очень буду держаться и надеятся, что дальше только "-" будет.
01.02.2014
Ответить
мама дочек
Привет всем! Вес с утра 67,6 отвес -100! Ужин у меня получился слишком солёным
01.02.2014
Ответить
Катерина
Как обычно начинаю, у меня сегодня на весах -200, хотя вчера было съедено только 550ккал и все по меню.......вот только промежуток между обедом и ужином получился небольшой около 2,5 часов,....нодо было лучше сразу поужинать....ну уж ладно....
01.02.2014
Ответить