Девочки, вот и неделя позади!!!! 
Какими бы не были результаты, мы все равно молодцы!!!! Вот наша табличка!!!
Волгоград
Старт 27.01 день 7, неделя 1
Москва
Привет)) у меня сегодня - 100, -66,3кг
На ночь опять чай пила с медом((
Что то меня совсем свалило((
+ еще антигрипинн
Наверное по этому вес и не идет((
Даже заниматься сегодня не смогу(
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
Ну может быть,лечись!!! Лимона много ешь-помогает очень,если на ночь целый съесть...
0
03.02.2014
Ответить
Хмельник
Катюша, добрый день. Я очень сильно переболела, еще не вылечилась. Мой вес сегодня 73,900. Я с Вами.
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
Приветик!!! А я думала,что ты передумала с нами продолжать..хорошо,что я ошиблись!!!)))))).такое время,ооочень многие болеют!! Лечись и не болей больше!!! Ты наверное меню не соблюдала??
0
03.02.2014
Ответить
Хмельник
Спасибочки !!! Не соблюдала. На шейпинг сегодня не пойду (будет не удобно) еще течет из носа, а вот с Джилиан сейчас позанимаюсь. Как думаеш мне начинать с первой недели или с второй( я только завтракала сегодня) ?
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
думаю, что с первой надо.....я наверное завтра тоже с первой буду, по тому, что вчера пила текилу, думаю так правильно будет...
0
03.02.2014
Ответить
Москва
так, надо попробовать)))) а намажу ка я его медом)))) шутка)
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
Мой результат меня совсем совсем не радует......в прошлый раз он был намного лучше!!! Может быть мне нужно сменить диету, организм адаптировался уже, хотя был большой промежуток...Вчера не было ужина, но за то, честно признаюсь, напилась текилы, но ничем не заедала...уж незнаю, считать это срывом или нет.......про алкоголь ничего не написано )))))на весах у меня 0
0
03.02.2014
Ответить
Москва
Катя, как же ты напилась текилы ничем не заедая?? о.0 меня бы снесло о.0
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
Пообедала по меню, грудка с овощами, а потом текила......до ужина дело не дошло)))) 
0
03.02.2014
Ответить
Москва
мне кажется остаться в 0 при текиле это хорошо! она ж калорийная)))
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
незнаю, ну не на 1500ккал я ж ее напила))))) ни завтрака ни ужина, а в обед у меня было максимум 350ккал.... Завтра посмотрю.... Живот к позвоночнику прилип,а вес стоит.... 
.
0
03.02.2014
Ответить
Москва
короче... не вздумай уходить с диеты)))) еще чуть больше 2х недель (это почти уже половина)) а то кто будет всех дисциплинировать)
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
Не-не...я не уйду точно!!! Не в моих правилах! Если уж начала-назад дороги нет!!! )))))) я думаю просто может опять с первой недели начать, раз уж текила меня совратила ))))
0
03.02.2014
Ответить
Москва
-200 мало, но тоже результат :) сегодня с утра пока на работу шла впервые почувствовала легкую слабость :(
0
03.02.2014
Ответить
Волгоград
У тебя за неделю очень хороший результат!!! 3,6 кг, это очень хорошо!!!
0
03.02.2014
Ответить
Москва
спасибо))) последние дня 3 у меня нет мяса и рыбы в пятницу не было, просто не охота. хватает овощей-фруктов.
чем ближе к 60 тем меньше уходить в день)) на 60 я обычно стопорюсь :( такой уж организм :(
0
03.02.2014
Ответить
Мурманск
девочки, я вчера накосячила конкретно...(((( блин, так стыдно, только начали первые результаты появляться. короче, я решила сегодня занова начать 1ю неделю. Вам удачи, буду следить за вашими успехами!
0
03.02.2014
Ответить
Москва
Добрый вечер.
У меня сегодня - 300 (и того снова 64.0). Сегодня ночью даже снилось, что я сорвалась и наелась жаренной картошки с курицой, но проснувшись поняла, что это только сон чему была не сказанно рада.)))
0
03.02.2014
Ответить
