Неделя 1, день 5 (Старт 02.06)
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро))) Надеюсь на утренний отвес.....ааа, плюс надоел!!!
КСТАТИ, знаете сколько мы коллективно сбросили на прошлом круге???
Тададаммм.... 74,9 кг!!!! Лишнего веса - жира, болезней, усталости и т.д.
Так что хорошего дня с новыми силами!!
Меню на день 
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Жду отвесиков)
Айгулька
Номер 21, отвес -0,5 На весах сейчас 57,6Сдулись жирные руки и живот, йохоууу
06.06.2014
Ответить
Ксения
доброе утро! У меня сегодня 0. Ничего не нарушаю ,а вес встал :( ( номер 8)
06.06.2014
Ответить
Ольга
Доброе утро ) сегодня — 400 ))) вес 60,6. Номер 10У меня вопросик, сегодня вареные овощи, имеется ввиду один вид овощей или можно несколько взять?
06.06.2014
Ответить
Наталья
Девочки немного интимный вопрос!Как дела обстоят со "стулом"?Он должен быть ежедневным?
06.06.2014
Ответить
milena
Иииии!!! Отвес получается у меня 900 гр!!!Сейчас вес 69,400перевесилась уже раз пять :)) Так приятно :)
06.06.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.