Ну вот и конец!!!
Болталки:)Привет, ну вот и закончились наши 4 недели!!! Не могу похвастаться, т.к. вчера вечером (в субботу) все-таки сорвалась, осознание что осталось только воскресенье, меня сломи совсем!!! Но все ровно добросовестно отсидев 4 недели, я сбросила 6 кг. Сейчас пойдет куча праздников, поэтому вернусь попозже, но обязательно вернусь!!! Мне очень понравилось и не напряжно в отношении еды. Кстати хочу сказать об объемах, я их не мерила, но влезла в шорты которые еще покупала намного раньше, чем забеременела, да и платюшко в обтяг одеваю, и все не совсем плохо!!!
Конечно до следующего круга буду придерживаться ПП и посмотрим с каким весом вернусь к Вам. Девочки не бойтесь начинать, все не так страшно и сложно как кажется. Самое главное не косячить (кстати я не занималась) и результаты не заставят себя ждать!!! Всем удачи, и ждите меня чуть позже!!!
P.S: vira как у вас дела, надеюсь вы отсидели и не дали слабину как я...
Осознание того, что завтра нужно будет публично озвучить свои результаты ооочень стимулирует! Поэтому, девочки, кто только планирует сесть на диету, записывайтесь в группы, не стесняйтесь. Так намного легче, поверьте.Теперь о результатах: на сегодняшнее утро мой вес составил 65,8 (-6,8 кг от начала круга). Сказать, что я довольна — ничего не сказать. На такой результат я и не рассчитывала, правда))). Должна признаться, что за весь круг у меня было 2 косячных ужина (стыдно, но так сложились обстоятельства), но начинать круг по новой я не стала. Спорта не было вообще. В ОБ я потеряла 4,5 см (другие замеры не делала), но самое главное — ушел целюллит. Нахожусь в состоянии приятного шока)). По поводу сегодняшнего дня. Диеты не придерживалась, но это не было косяком, об этом дне я знала с самого начала и планировала держать диету именно до 24.08.Планы на будущее: в течение 2-х следующих недель у меня планируются 3 крупных мероприятия (собственно, к этим праздникам я и хотела сбросить вес). Понимаю, что без набора нескольких кг не обойдется. В промежутках буду придерживаться системы -60, а потом снова сяду на Магги. Хочу увидеть на весах свои 59 кг. Так что скоро встретимся!Удачи всем!!!