Старт 08.09. Неделя 1 день 7!
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро, девочки! 
Как у вас выходные проходят? В плане еды я вчера держалась , на обед я у меня были яблоки, на ужин шашлык и свежие овощи ( огурец и помидор) но всю картину испортило пиво, отекла ужасно, на весы решила сегодня не вставать чтоб не расстраиваться, думаю отеки сойдут и все будет хорошо!
Сегодня у нас овощи в ходу) Я на обед буду тушить кабачок с зеленью и на пару куриные грудки, на ужин тоже буду доедать кабачок ( кабачок нарезаю кубиками и на сковородку, добавляю немного водички и тушу на медленном огне, добавляю нарезанные дольками помидоры и лук, постоянно помешиваю и тушу под крышкой и за 5 мин до готовности добавляю много зелени ( укроп + петрушка) и 2 зубчика чесночка - получается ну очень вкусно)))
Ну и наши результаты! За неделю 7 человек расслабились и покинули наши ряды стройнеющих!!! Но я надеюсь что остальные будут идти стойко и упорно =)))
Всем удачного дня!
