Старт 13 мая. Отчеты за 2 неделю.

Всем привет! У меня опять 0. Тут наша табличка. И пост для новых отчетов https://www.babyblog.ru/community/post/dietamaggi/1893463
27.05.2019
А завтра можно шампиньоны ?а в четверг можно креветки и селедку?ещё там на картинке винегрет ,что в него можно положить ?
27.05.2019
Шампиньоны можно) Они к овощам относятся и в списке запретов нет. В винегрет: морковь, свеклу, лук, капусту. А вот на счет бобовых, не знаю. Вроде как горошек разрешен был, как и фасоль. Селедку можно, по поводу креветок не скажу. Они ракообразные. Сама бы их приготовила) Поищу пойду ответы)
27.05.2019
Ааа, нет, грибы это не овощи. Грибы это и есть Грибы. Так что не знаю)
27.05.2019
Спасибо за информацию )
27.05.2019
Но наверное консервированные вообще нельзя ?может спаржу добавить ?
27.05.2019
Нет, консервированные нельзя, там сахар в составе.
27.05.2019
Спаржу, думаю можно, как укроп и петрушку. Это разрешено вроде.
27.05.2019
Вот нашла. К сожалению, нельзя(
27.05.2019
Спасибо большое )как сегодня держишься ?фрукты это жесть )))
27.05.2019
Голодно. Да еще и живот раздуло. Хорошо, что этот день закончился. Да, жесть. А нам еще на выходных на них сидеть.
27.05.2019
Выходных боюсь просто капец )))там же только один фрукт ,ужас )))
27.05.2019
Голодно будет. Но у меня после них отвесы хорошие)
27.05.2019
Я сегодня ела дыню,арбуз ,клубнику, персик и голубику
27.05.2019
И не говори ,хорошо что день прошел ,на овощах как то по проще )
27.05.2019
Я овощи люблю. А вот фрукты... Даже и не хочется их особо.
27.05.2019
На ужин сегодня делала картошку жареную ,жареные грибы с луком и курочка ,но не для себя )))
27.05.2019
Обидно, наверное) А я сыну пиццу готовила. Аромат на весь дом стоял))
27.05.2019
Да,я тоже только ароматы ловила ))))
27.05.2019
Всем привет! Понедельник 74,6. ( -0,3).
27.05.2019
Привет . - 0.500 . Вес 70 кг
27.05.2019
Доброе утро! Понедельник: -0,3; вес 59,0. Мы прошли половину пути. Внешних изменений нет. Только одежда сидит хорошо, не обтягивает.
27.05.2019
Привет . сегодня 70,500 , - 0,200
26.05.2019
Всем привет! Опять 0) Ну хотя бы не +. У сестры сегодня ДР. Ела только курицу запеченную и помидоры. В общем, справилась с соблазнами)))
26.05.2019
Молодец так держать !!!!)
26.05.2019
Всем привет! У меня: суббота - 74,6, воскресенье 74,9
26.05.2019
Доброе утро! Воскресенье: +0,2; вес 59,3. Не прошла суббота по плану. Привезли мне шашлык с дачи, магазинный. Думаю, что он был с добавками. Считаю этот день неудачным.
26.05.2019
Муж мой говорит что на этой диете могут просидеть только самые стойкие ,так что держится девчонки !!!
25.05.2019
На мой взгляд, очень результативная диета. Относительно разнообразная, витаминная, легкое чередование углеводов, оптимальная длительность. Мое тело очень хорошо моделирует, хотя оно не очень проблемное.
26.05.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 13.05. Отчеты за 1 неделю. Старт 13.05. Отчеты за 3 неделю.