Запоры,совсем отчаялись((((
мы спасались дюфалаком и конечно дисбактериоз нужно лечить, нормофлорин нам не помог особо, примодофилус на мой взгляд лучше, хотя если дисбактериоз сильный, то можно и дольше лечится.
Дюфалак нужно пить по 1 чл в день, утром, на следующий день уже легче будет, если пойдет улучшение нужно принимать в течение трех недель
А мы от запоров избавились классическим компотом из сухофруктов,пюрешками и "настоями" из чернослива...а ещё кефир,после 3х дней с даты изготовления,мы уже не пьём(такой как раз уже крепит)..и побольше обычной воды выпивать в течение дня ("она помогает перистатики кишечника"-по-моему так эта заумная фраза звучит).
А от Дюфалака у нас была жуткая аллергия на щеках,хотя тоже слышала,что многим помогает)).
И вообще лучше конечно сходить к гастероэнтерологу(Измайловский гастероцентр многие хвалят)