Войти

Вальгусные стопы

Мария
Юля, 14 лет 8 месяцев Белгород

Мы тоже с этим боремся. Коврики не покупали. Главное, на мой взгляд, это курс массажа и парафина периодически и "правильная" обувь. Причем другой врач ортпед сказал что покупать не обязательно ортопедическую или профилактическую обувь, а достаточно анатомической обуви, т.е. просто "правильной" обуви. Дома дочь обувь категорически не носит. Если Вам прописали профилактическую обувь, значит все не так уж и плохо. Элькар мы тоже пьем, но совсем по другим причинам. По-моему он к вальгусным стопам отношения не имеет.

Кстати, нам врач советовала делать массаж стоп самостоятельно. Найдите в интернете описание. Времени это занимает минут пять, но очень полезно. Если не найдете, то я Вам попробую эти упражнения описать на словах.

0
17.06.2013
Женя
сынок, 16 лет 4 месяцадоченька, 13 лет 6 месяцев Азов

и мне тоже опишите пожалуйста массаж

0
17.06.2013
Мария
Юля, 14 лет 8 месяцев Белгород

Ох, словарного запаса не хватает )). 1) Сгибаем пальцы на нашей руке и средними суставами на фалангах указательного и среднего пальцев рисуем по всей стопе ребенка большую "восьмерку". Силу нажима определите сами.

2) Держим ножку ребенка за нижнюю часть голени, другой рукой берем ножку за дальний край стопы (там где пальчики) и делаем круговые движения внутрь. Именно внутрь, а не наружу, так как мышцы свода стопы итак перерастянуты.

3) Держим ножку ребенка в своей ладони, а пальцем или двумя пальцами другой руки с легким нажимом массируем свод стопы.

Каждое упражнение делать примерно 15-20 повторений. Желательно перед этим еще и голени массировать, но моя не дается. Ее и на это едва хватает.

0
17.06.2013
Netti
Сынуля, 16 лет 7 месяцев Москва

Юль, я дико извиняюсь, можно добавлю еще тройку упражнений, может пригодится кому))) 1-ходить на мысочках,детям помладше, кто ходить специально не будет-ставить повыше игрухи, детки будут вставать на мысочки и дотягиваться. 2- для тей старше 3 лет. садиться на пол, брать небольшой мячик и стопами играть с этим мячиком, подкатывать к себе и от себя, крутить по кругу. Упражнения очень хорошие, мышцы напрягаются и работают, тем самым укрепляются. 3- тоже для деток постарше - ходить как косолапый мишка, то есть на внешних сторонах стоп. Внутренние стороны стоп при такой ходьбе напрягаются.

0
17.06.2013
Мария
Юля, 14 лет 8 месяцев Белгород

Спасибо большое. Добавим в нашу зарядку.

0
17.06.2013
ивашка
Александра, 15 лет 9 месяцев Москва

а двухлетнего ребенка можно научить ходить на внешней стороне стопы? Это реально?

0
17.06.2013
Netti
Сынуля, 16 лет 7 месяцев Москва

ну так я и пишу -для деток постарше. Нам 3, я своего пока научить не могу))

0
17.06.2013
ивашка
Александра, 15 лет 9 месяцев Москва

понятно... А я вот думаю, как бы свою научить.

0
17.06.2013
Netti
Сынуля, 16 лет 7 месяцев Москва

ох...мы вот даже мячик никак крутить ногами не научимся, хорошо хоть бегает и ходит на мысочках))

0
17.06.2013
Primasvet
Анастасия, 14 лет 11 месяцевАлександра, 13 лет Барнаул

О, так Вы уже написали) Спасибо)

0
18.06.2013
Primasvet
Анастасия, 14 лет 11 месяцевАлександра, 13 лет Барнаул

Элькар просто для улучшения обмена веществ) Попробую найти, спасибо

0
18.06.2013
Юлия
Ольга, 17 лет 10 месяцев Москва

ДД, хочу добавить цитаты из других постов по этой теме: " ...на площадке есть семья, у дочки косолапие и плоскостопие вроде, они достаточно обеспеченные(пишу этот пунктик,чт бы точно описать,что она у них ходила все назначенное время именно в специальной ортопедической обуви. что покупали они не только летнюю.а и осеннюю.и зимнюю и на сменку тоже правильную).

Сейчас девочке 5ть лет и результата это не принесло никакого. Когда ходила в обуви нога выпрямлялась,становилась ровнее и не косолапила, но как только через несколько лет сняли эту обувь....моментально все встало на свои места((("- Лена Kulith

"У нас в городе научный институт ортопедии. Врачи считают что поможет только массаж, неровные поверхности, ходьба босиком и т.д.- все действия, направленные на укрепление мышц. Обувь фиксирует ногу и не дает мышцам крепнуть, а наоборот, атрофирует их. Обувь велели при желании 1-2 часа в день."- клюковка

0
17.06.2013
Primasvet
Анастасия, 14 лет 11 месяцевАлександра, 13 лет Барнаул

Мы обувь дольше двух часов и не выдерживаем

0
18.06.2013

Вот вчера на эту тему писали, почитайте.

http://www.babyblog.ru/community/post/diseases/1715529

0
17.06.2013
Primasvet
Анастасия, 14 лет 11 месяцевАлександра, 13 лет Барнаул

Спасибо, почитала. Наверно, зря мы купили обувь.

0
17.06.2013

я особо не заморачиваюсь с обувью, да и не будет моя ходить целый день в такой обуви. Купила коврик, ходим на носочках, на пяточках, на всей стопе и на боковых сторонах. К тому же, у нас сад ортопедический, с отличным спортивным залом и массажистом)

0
17.06.2013
Ёжик
Доченька, 15 лет 3 месяцаСыночек, 11 лет 10 месяцевСыночек, 7 лет 3 месяца Нью-Йорк

У нас помимо ортопедической обуви есть еще несколько пар обычной. Там хоть и высокий берц и стелька есть, но все равно она в них ходит в раскорячку, словно ноги путаются. Иногда запинается даже. В общем не походка, а непонятно что. А в ортопедической ножки кажутся нормальными.

0
17.06.2013
Ёжик
Доченька, 15 лет 3 месяцаСыночек, 11 лет 10 месяцевСыночек, 7 лет 3 месяца Нью-Йорк

Коврик сама делала из бусинок и пуговок. Иногда ходит по нему, но не очень часто. Ортопедическую обувь уже 4ю пару носим. Если носить их не снимая, то ноги становятся ровнее, но если пару дней не надевать, то опять кривушки :((

Надеюсь, со временем вылечатся.

0
17.06.2013
Primasvet
Анастасия, 14 лет 11 месяцевАлександра, 13 лет Барнаул

Мне скинули полезную ссылку по этой проблеме. Посмотрите в комментариях к моему сообщению

0
17.06.2013
Ёжик
Доченька, 15 лет 3 месяцаСыночек, 11 лет 10 месяцевСыночек, 7 лет 3 месяца Нью-Йорк

хорошо, спасибо, сейчас посмотрю.

0
17.06.2013

Сталкивались. Диагноз был поставлен старшему ребёнку в 5 месяцев. Сейчас ему 9 лет. Что только не было опробовано за эти годы - стельки, массажи, парафин, электрофарез, обувь, коврики, мячики... Могу сказать по истечении многих лет - до конца не помогло ничего! Сейчас ходим к ортопеду раз в год, делаем снимок ног (стоп) и собираем анамнез для комиссии в военкомат ;) Моё твёрдое убеждение - до конца это не исправить никогда! Чуть-чуть подправить - возможно.

0
17.06.2013
Анна
Максимка, 16 лет 9 месяцевИлюша, 12 лет 9 месяцев Ростов-на-Дону

Знакомо! Такое же лечение и мы получили..так вот купили обувь ортопедическую за 3500 и не хочет сын ее носить-она жутко тяжелая! по коврику тоже не хочет ходить! Массаж нам особо эффекта не дал...парафин на ноги-говорят вообще ерунда! плавание тоже прописывали. Только как Элькар то помочь может?-мне прям интересно!

0
17.06.2013
Елена
Лиза, 17 лет 2 месяцаДаша, 14 лет 1 месяц Минск

обувь со спеу стельками и до си

0
17.06.2013
Плоско-вальгусная стопа. Что делали мы! Плоско-вальгусная установка стоп....

Похожие записи