Проблемы с ЖКТ, примерная диета?

Самый масштабный тренинг по похудению И совершенно бесплатное участие!Впишитесь, чтобы похудеть под руководством лучших русскоговорящих специалистов!http://goo.gl/BXBRn1Бонусные темы от ЗВЕЗД!
05.12.2013
а различные пюреобразные овощи? можно много же чего придумать с ними,  попробуйте сначала моно пюрешки, может от них не будет так животик болеть, я запекала кабочки с сыром, моя кушала хорошо, без сыра ни одни овощи не ест(
16.10.2013
Например?
16.10.2013
запеченые кабочки с сыром, можно отварить цветную капусту немного до полуготовности, помять вилочкой, залить яичком (если вам можно) и запечь, потушить кабачки с натуральным йогуртом, овощное рагу, сделать биточки из пюре с броколлей с добавление немного риса.можно придумать еще что-нибудь, нам до 2х лет тоже ничего не разрешали кушать (ферментапатию ставили)
16.10.2013
спасибо, подумаю...
16.10.2013
Удачи вам и не болеть
16.10.2013
спасибо )))
17.10.2013
всю жизнь дочка ест кашу  2 раза в день (мы аллергики) и ничего не  угробили, а вот творог тяжелая пища, его каждый день даже здоровым не дают
16.10.2013
Согласна и поэтому каждый день творог точно давать не буду. А аллерголог ничего не сказал про каши?
16.10.2013
нет, говорила кушайте, сколько хотите,  к тому же мы ели только 2  вида -- рис и кукурузу на протяжении года и с пищеварением все было нормально
16.10.2013
А расскажите подробней, почему 2 раза в день кашу нельзя? Крупы именно, даже разные - нельзя? Нам молочку нельзя, поэтому на завтрак каша на воде с фруктами, а на ужин - каша с мясом. Этот набор тоже гробит поджелудочную?
16.10.2013
Вот я если честно сама в шоке, говорит, что углевод + растит. белок, слишком много тяжело для поджелудочной. Я сама думала, что правильно делаю, перешарила много меню в инете и действительно везде каша один раз в день. Можно - гречка, кукуруза, рис (безглютеновые). Я конечно вот так резко не убрала ни овсяную, ни манную, просто стала их реже давать. А вот про то, что убрать нужно из питания кашу вечером была в шоке. Нам много картошки нельзя, много овощей нельзя, много творога нельзя, нельзя рожки или вермишельку просто как именно гарнир - вот и встала в тупик, чем тогда кормить??? До вчерашнего дня мы ели:каша утром на смеси+1/4 яйца кур. или 1 перепелиное, чуток масла сливоч.+чай+овощ. или фрукт. пюре.Вечером - каша на смеси+сливоч. масло опять же чуток+период. немного сыра даю+овощ.пюре либо рыба (2р. в нед.)+чай.Обед- суп+мяс.пюре+компот+фрукт. или овощ.пюре.Полдник - творог/йогурт/КМС или простая гипоаллерг.смесь+печенье+фрукт. пюре.На ночь - смесь. Молоко сказали пока убрать.
16.10.2013
Я вот тоже пошарилась в интернете на эту тему. Пишут, что слишком тяжелы крупы для пищеварения, поэтому их лучше не давать на ужин. Сама теперь не понимаю, чем кормить...
16.10.2013
Вот сегодня вечером сына спать уложу и буду шарить до победного пока не найду, чем его кормить... Подруге позвонила, им 1,10, спросила что они сегодня на ужин едят, офигела, овсяную кашу с мясной подливой... Расстроилась жутко! Но у них конечно (ттт), нет таких проблем с ЖКТ.
16.10.2013
Вот такое мнение еще нашла:Часто спрашивают: не вредно ли кормить на ужин кашей, не слишком ли это тяжелая еда.Смотрите по ребенку! Ребенок всегда даст сигнал, какая пища для него предпочтительнее. Если сон беспокойный, ребенок долго не может заснуть – попробуйте поэкспериментировать с ужином. Каша – это нормальная живая еда, она лучше бутербродов, полуфабрикатов, хлопьев, печенья и так далее. Каша может навредить, если у конкретного ребенка она не усваивается по каким-то причинам. В других случаях каша не может быть вредной. Нашли, о чем беспокоиться – тысячи родителей не знают, как втолкнуть в ребенка хоть что-нибудь, а другие переживают насчет каши – тяжелая, не тяжелая… нормальная! Но если сомнения по поводу нужности вечерней каши все-таки существуют – облегчите ее. Не давайте на ужин кашу пшенную, манную, перловую, по возможности не используйте молоко и сахар, заменяя их фруктовым пюре, сухофруктами, ложечкой меда – или добавляйте молочную смесь. «Легкая» каша на ночь – это гречневая, овсяная и любая «детская» (порошковая). Манная каша, кроме прочих отупляющих свойств, мешает усвоению витаминов и микроэлементов, накопленных за день.http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5415
16.10.2013
Почитала, много полезной информации. Исходя из этой точки зрения вечером мы питались правильно, в основном давала кукурузную, чаще гречневую кашу из коробки, т.к. самост. приготовления ему тяжелы и жевать заметила только в последние дни стал учиться. Завтра запишусь ещё на приём к дет. диетологу - педиатру, она Илюшку с рождения наблюдает, попробую с ней переговорить.
16.10.2013
Пожалуй, истина где-то посередине - иногда давать "легкие" каши на ужин, иногда овощные рагу какие-нибудь, макароны... 
16.10.2013
Вот больше к этому и склоняюсь, что день каша с овощами или фруктами, день овощ. рагу с рыбой, день творог с фрукт. или овощ пюре. Мама мне говорит, что раньше ничего не было, особенно весной, мы на Севере живём, была одна манная каша. Вот ей и кормили, хотя проблемы с ЖКТ тоже у меня были и есть.
16.10.2013
Мне кажется, наши родители гораздо в меньшей степени, конечно, заморачивались на эти темы - кормили тем, что есть. И ничего, живем))) Ладно, порешили - я тоже буду стараться чередовать. Вот только нам творог нельзя, и рыбу мы пока не пробовали(((
16.10.2013
Ну, что скажет диетолог отпишусь... С этим питанием уже вся извелась... Как пошли проблемы с рождения, так всё меню составляем.
16.10.2013
Девочки, нужна подсказка, совет! Стоит ли реагировать на ситуацию?