Как уберечься от простуд в детском саду

Началась пора простуд, вирусов и гриппов, так в садике сильно возрасло число сопливых деток. Каждый раз, когда веду сына в группу и виду шмыгающих малышей, мне становится не по себе и я с сожалением отпускаю ребенка как будто бы в опасную среду((( И как правило, материнское сердце не подводит: несколько дней и я забираю сопливого ребенка, потом мы сидим дома и честно лечим насморк дней 5. Но с соплями не вожу. Ведь и других заразим, и осложнения заработаем(( но многие, начитавшись информации в интернете водят детей с насморком и кашлем, утверждая, что они здоровы, что кашель остаточный, а сопли адаптационные. Даже собрания на эту тему проводили, где все родители переругались, но ситуация не изменилась(( Так я поняла, что и не изменится, поэтому стала искать способы избежать заражения и укрепить иммунитет. Я доверяю профессиональным грамотным советам от врачей, вот один из них: