Низкий гемоглобин

На собственном опыте убедилась, что продуктами поднять гемоглобин можно. Купила 1 кг свиной печени (в ней железа из всех продуктов больше всего), разделила порционно и в морозилку. Раз в 3 дня варила по кусочку печени в супчик. Через 2 месяца анализы были в норме. Лекарства никакие не принимали.
27.02.2014
Мария, добрый день! А печень говядины не лучше? А как печень свинины готовили, Вы ее предварительно замачивали в молоке? У нас тоже понижен гемоглобин, я делаю печеночные котлетки (говяжья печень), но результат 0.
09.04.2014
В свиной печени на 100 г — 19 мг железа, а в говяжьей — всего 9 мг. Разница чувствуется.  Сначала вымачивала печень в молоке, можно в сливках, затем отваривала печень в течение 2 часов до готовности (при этом 3 раза сливала воду во время кипения), потом добавляла заранее приготовленные нарезанные овощи для супа или борща, доводила до готовности и можно есть. 
09.04.2014
спасибо! попробую.
09.04.2014
нам говорили больше говядины кушать и зелёных яблок)
19.02.2014
к 3 м годам сам наладиться может, раз не на много ниже нормы нам даже гематолог так сразу сказала, так и получилось у нас. Мы все пили что выписывали, налегали на мясо, гречку, и другие продукты содержащие железо, параллельно обследовалсь. Препараты железа немного помогли (с 94 до 101 подняли за месяц), но проблема оказалась в кишечнике (плохо усваивалось все что ребенок съедает, в т.ч. железо), поэтому нам помог курс креона, там мы за 110 перевалили, на этом и закончили, гематолог сказала что неплохо. Тоже в годик это все у нас было, в 3 года анализ крови сдали- все ок. Если хотите диетой поднять, то важно чтобы железо попадало в организм вместе с витамином С, оно так лучше усваивается
13.01.2014
Нам актиферрин прописывали. А так наерное, если кроме мяса, зеленые яблоки, гранаты. 
12.01.2014
Почитайте Комаровского. Все четко расписано по этому поводу.
12.01.2014
Убедилась на собственном опыте что не поднимается гемоглобин продуктами. Когда была беременна еще с первого триместра гемоглобин был на нижней границе но врач сказал будем поднимать продуктами ну поднялся он на 5 единиц за месяц и завис, в конце беременности вообще врач не назначил анализ крови, а в роддоме я узнала что у меня анемия первой степени. И у ребенка с двух месяцев низкий гемоглобин который мы лечим препаратами железа уже по второму разу потому что педиатр изначально назначила а потом с возрастом не подкорректоровала дозировку и 5 месяцев мы пили впустую железо. Вот к чему это я к тому что если б гинеколог вовремя назначил препарат железа мне б не пришлось им кормить ребенка. Но а в вашем случаи только препарат железа поможет.
11.01.2014
у нас летом был низкий и мы ,при не любви к  красному мясу, подняли его за 2 месяца на 20 единиц на ягодах, яблоках
11.01.2014
У нас на 11 единиц тоже без мяса поднялся
11.01.2014
наша врач нам говорила что продуктами нельзя поднять,пили мальтофер
11.01.2014
Пересдайте анализ в другом месте. У нас постоянно завозят старые реагенты и у всех гемоглобмн ниже на 20 пунктов показывает.
11.01.2014
Мы всегда в независимой лаборатории сдаём. Показатели в поликлинике минимум на 10 единиц занижены.
11.01.2014
только красное мясо и печенка. из круп фруктов и овощей железо НЕ УСВАИВАЕТСЯ. попробуйте может быть печеночные оладушки приготовить, из куриной печени получаются очень нежные. у меня доча за обе щеки уплетает, особенно со сметанкой
11.01.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Киста головы Гемоглобин 90((