Пряная витаминка
КашельПроснувшись рано утром, было так зыбко от холода, что напившись горячего чая с лимоном, и толком не отогревшись, решила я сварить компот с пряностями. Да и захворали мы с Мирославой что-то: покашливаем, чихаем =(
Я вообще не сторонник лечить и лечиться таблетками (только в крайних случаях), а обычную простуду предпочитаю выгонять из организма другими способами (более народными, если так можно выразиться). Сама, во время беременности, неоднократно болела и все разы удавалось решить проблему простым путем.
В этот раз путь я решила немного усложнить и сварила компот из следующих ингредиентов:
- 2 яблока
- 2 апельсина
- 2 палочки корицы
- 3 цветка бадьяна
- 3 маленьких ветки свежего розмарина
- 1.5 столовые ложки меда
Нарезаем фрукты ломтиками, заливаем водой. Доводим до кипения и потом добавляем пряности и мед. Варить на среднем огне 5-7 минут, затем отставить и дать настояться не меньше часа. Мирослава очень любит помогать мне на кухне... и даже сегодняшний день не стал исключением
К вопросу, не боюсь ли я, что ребенок обожжётся - боюсь! Но я бдительно слежу за всеми ее движениями, когда она стоит возле горячей кастрюли! Если вы захотите, что бы ваш ребенок так же "помогал", пожалуйста, будьте очень внимательны!!!
Пока настаивался компот, мы успели погулять - погода сегодня волшебная... А вернувшись с улицы, отобедали, выпили "лекарство" и кто-то пошел на боковую.
А как вы предпочитаете лечить кашель (только не пишите о таблетках)? =))