Девочки, поделитесь пожалуйста реальными историями, как укрепить иммунитет ребенка. Вот что б прям был заметен результат. Может кто закаляться стал, или после поездки на море\курорт, или просто кто-то образ жизни поменял. А может есть волшебня пилюля??)
Кому-то удалось повысить иммунитет ребенка??
Киров
Волшебной пилюли нет и не найдете. Надо полностью весь образ жизни пересматривать. Правильное питание, питье, на ночь обязательно кисломолочка(кефир не советую) с пробиотиками, убрать заведомо кислые продукты и любые консерванты). Хорошо хотя бы по выходным в хвойный лес выезжать и если летом есть возможность, то в такой лес хотя бы на месяц. Ну и обогатители питания никогда не помешают(спирулина например).
0
24.02.2015
Ответить
Киров
Продукты с низким РН. Например: белая мука, дрожжи, газированные напитки, фаст фуд, черный чай, растворимый кофе, сахар.
0
24.02.2015
Ответить
Киров
Нет, это совсем не сложно, просто нужно сесть и разобраться, у меня это заняло дня два, потом только меню постепенно корректировала( естественно прямо так сразу всё правильно не сделала). Эти продукты вообще плохо влияют на здоровье, да и если говорить про иммунитет, а он напрямую зависит от состояния микрофлоры кишечника, то влияют очень сильно.
0
24.02.2015
Ответить
почему кефир плохо? У меня ребенок почти каждый день пьет детский кефир... На что он плохо влияет?
0
24.02.2015
Ответить
Киров
Насчет детского ничего не скажу, но обычный кефир делается на основе термофильного грибка, а это значит, что мы нарочно грибок в организм заливаем, а он размножается каждые полчаса в два раза.
0
24.02.2015
Ответить
Москва
да нет особых сказочных средств: правильный образ жизни для ребенка и условия его , полноценное питание, можно отвар шиповника пить или компот из шелковицы ( и то, и другое благоприятно действует на иммунную систему). Так и жить лет до 4-5, пока иммунитет не заработает в полную силу.
Можно, конечно, проходить курсами ликопиды всякие — вроде, отзывы неплохие о них, но это в крайнем случае, если уж совсем часто болеет ребенок и все совсем плохо.
0
24.02.2015
Ответить
Москва
Не пользовались антибиотиками и лекарствами... Только морская вода при соплях и мирамисти при красном горле. Все. В этом году мы не болели ттт
0
23.02.2015
Ответить
Москва
когда температура просто ее сбиваю. максимум 3 дня она. с мирамистином до кашля редко доходит. если сухой — солодка,если сырой — толзингон
0
24.02.2015
Ответить
Москва
это Вам так повезло. А у моего младшего чуть только сопли -так сразу же обструктивный бронхит. И вот такими указанными Вами средствами никак не спастить. Так что действовать нужно по ситуации. И температура у нас по 7 дней может держаться под 40.
0
03.03.2015
Ответить
Калининград
Тут вариант или, или не подходит! Все важно делать в комплексе. Тогда результат будет на лицо ( естественно не сразу). Мне кажется, что (это самые банальные действенные мероприятия), куда сложнее, чем изначально сформировать его крепким. Но, по личному опыту, могу сказать, что нам очень помогли занятия танцами (тут в принципе все равно какой вид физ.активности) + перешли вместе на здоровое питание (каждый день в рационе обязательно фрукты, заменили, частично, сахар на мед, кушаем орешки и сухофрукты, пьем отвар шиповника). И конечно же море ( многие болезни-чистой воды психосоматика) А море-это море позитивных эмоций, свежий чистый воздух и лечебная морская вода с эффектом закаливания;) )Естественно не могу сказать, что эффект прям завтра наступит, но спустя какое-то время, он будет для Вас очевидным. Не болейте=)
0
25.05.2015
Ответить
Артем
Как сказал наш доктор — кормите ребенка правильно и гуляйте побольше, только не на детской площадке, а подальше от людей.
0
24.02.2015
Ответить
Артем
Правильно — это разнообразное питание. Про это Комаровский хорошо написал
http://www.youtube.com/watch?v=RI8Y_I3Ct7w видео, но я не смотрела.
http://articles.komarovskiy.net/chto-takoe-raznoobraznoe-pitanie-i-komu-ono-neobxodimo.html это статья, про питание.
0
24.02.2015
Ответить
Красноярск
Волшебного ничего такого нет) просто есть ряд профилактических мер которые можно делать. Я своему например ванночки на основе натуральных экстрактов делаю, покупаю комплекс экстрактов неболейка здравландия. Комплекс имеет состав эвкалипт, можжевельник, берёза, прекрасно влияет на состояние кожи. Некоторые сами травы варят для таких процедур. Еще думаю чистота и свежий воздух здесь лишнем не будет.
0
29.03.2015
Ответить
Москва
Родители часто вспоминают, что у меня с 2 до 5 лет были постоянные отиты, причём гнойные. Тогда маме врач посоветовал вывезти меня на море на месяц минимум. Родители так и сделали. Уши меня больше не беспокоили ни разу, только во время проф.осмотров лоры меня часто спрашивают, не болят ли уши, т.к. обе перепонки в шрамах.
0
25.02.2015
Ответить
Новосибирск
Заметила что после поездки на море почти не болеет, также для профилактики обязательно принимаем витаминные комплексы. Для себя отметила Мишки эвалар Мультивитамины, . Никаких красителей и консервантов, хороший состав витаминов
0
20.10.2025
Ответить
Только физическим развитием. Остальное: какой есть иммунитет, такой и останется! Можно его только поддерживать. Моё мнение
0
23.02.2015
Ответить
Краснодар
Мы ходим на плавание 2 раза в неделю. Очень хорошо для имунитета, мышц и общего развития
0
23.02.2015
Ответить