Проблема со сном у ребенка в год и 4! Нужен совет и ваш опыт!
Проблемы со сном у детейПривет, девочки! У кого дети страдают или страдали нарушением сна, нужна ваша помощь и опыт! Что кто делал, что помогло и помогло ли? Не приходите мимо, помогите, пожалуйста, а то совсем руки опускаются! Далее под кат⬇
Спала дочка плохо с самого рождения, подъемы за ночь по 8 и более раз, но раньше и засыпала довольно быстро (10-20 минут и сон). Потом всё как-то устаканилось и я даже стала верить, что все позади...но увы, не в этот раз! Наш режим: подъем в 8-9, один дневной сон с 13-15:30, ночной сон с 22:00, и вот тут начинается самое интересное: просыпается в 2:30 или 3 ночи и не спит до 5-6 утра. Она с 22:00 до 3 спит в своей кроватке, но ночью я беру к себе. И она постоянно ворочается, вскакивает, дрыгает ногой(ногами) или руками, переползает с места на место... За минуту может сменить положение дважды! Меня это просто с ума сводит. Качала на руках по часу и игнорировать пыталась, чего только не делала!
Пили мы и валерианы, и купались в травах, и есть "ритуал перехода ко сну" и танцы с бубном вокруг кровати были, но пользы никакой! Наш невролог молчит, записалась к породистому, завтра едем!
Днем спит нормально и в принципе не вижу никаких отклонений от сверстников.
Что посоветуете, может быть просто утешите надеждой на будущее:)
Татьяна
Мы ходили к хорошему неврологу нам прописали в жидком виде магне б6 и глицин. стало лучше.
11.11.2016
Ответить
Алина
Вот тоже самое у нас. Сыну 1,4 года. Раньше 22 спать бесполезно укладывать,это только довести ребенка и себя до истерики. Днем максимум спит 3 часа. С 13 до 16. В основном 2- 2.20. Мне кажется,что это очень мало. Уложить на второй сон,опять же бесполезно. На улице гуляем постоянно,практически в любую погоду. Ночью нормально спит с 22 до 23:30. Потом начинается: ворочается,хрехтит,сопит,и тд.Часа в 4 ночи,просит кушать, водичка не прокатывает. Раза 2 в неделю,может в 5 утра проснуться, слезть с кровати и сидеть играться на полу. Надеюсь когда нибудь,это закончится, и мы будем спать всю ночь.
09.11.2016
Ответить
Саша
моя тоже часто ночью просыпается до сих пор
просит бутылку с молоком и засыпает
тоже все ждала когда перестанет есть ночью) не дождалась
но моя хоть поест и спит
нам помогает бассейн очень и массаж, физ нагрузки сильные
07.11.2016
Ответить
ШмелЁнка
Для начала я бы на ночь раньше укладывала спать, ну и вторая половина дня спокойная, без особых впечатлений.
06.11.2016
Ответить
Аня
Я пытаюсь, но ни в какую не хочет. Скачу на фитболе по часу и всё равно сон в 22:00. Хоть ты тресни! Но я попробую еще раз, спасибо!
06.11.2016
Ответить
ШмелЁнка
Пробуйте! У нас все проблемы со сном решались методом проб и ошибок. Может стоит поменять способ укладывания (я про фитбол). Вообще, сколько у вас часов сна выходит в сумме вместе с ночным?
06.11.2016
Ответить
Аня
Фитбол это крайняя мера, так обычно засыпает рядом или на руках носом в подмышку :) Сон 12 часов примерно в целом....
06.11.2016
Ответить
ШмелЁнка
Вот статья сколько должен спать ребенок. Посмотрите, на этот сайте много интересной информации, возможно найдете что то для себя (если вы раньше не видели этот сайт) http://baby-sleep.ru/articles/86-skolko-qdolzhenq-spat-rebenok
Еще периоды бодрствования должны быть примерно одинаковыми.
06.11.2016
Ответить
Кристина
Ань у нас такое было,мы и день с ночью путали.Перерастет.Поднимайте ее раньше например если она встает в 8-9,поднимите в 6:30-7:00,сократите дневной сон,а может ей наоборот проводить более активно день выматывать,больше гулять особенно вечром и не сидя в коляске а ножками,вечром выходите в часов 6 и на часа полтора два,потом пришли оттаяли спокойно почитали и лели спать,и спать в 21:00,возможно вы передерживаете этот час и у нее второе дыхание открывается,а можно ложится и в 20:30 пока уснет будет примерно пусть даже 21:30.
07.11.2016
Ответить
Кристина
А ребенок у вас здоров поверьте,и никакая валерьяна и глицин ей не нужны.Простто 1)Перерастет2)оранизуйте правильно день в соответствии с характером и особенностями вашео ребенка,а может у нее зубы лезут а может пить хочет дети в таком возрасте именно пить и хотят ночью,держите всегда бутылочку рядом проснулась вы быстро дали чуть попить.
07.11.2016
Ответить
Аня
Спасибо, Кристин, я тоже уже думала о том, чтобы разбудить её пораньше, но вся беда в том, что себя не могу заставить встать))) а с водой сегодня же попробую, ещё раз спасибо.
07.11.2016
Ответить
Кристина
Надо себя перебороть,чтобы все нормально спали.Разбудите рано,а в обед с ней ложитесь спать.Только так,по будильнику.Я через это прошла когда день с ночью путали,ну а что делать.Ребенку нужен здоровый график!На это все у меня 3-4 дня ушло,было не легко,т к еще и капризничал,спать же хотел.Вам главное себя заставить днем с ней ложится,и пока войдете в нормальный режим,быть с ней в рафике,т е она легла в 21:30-22-00 и вы сразу спать,тогда лече намного будет!!!
08.11.2016
Ответить
Аня
Спасибо, отличная идея, мы сегодня уже по будильнику встали, будем исправлять режим!
08.11.2016
Ответить
Кристина
Во сколько встали)?Все будет хорошо,обычно после 1,5 лет у них сон налаживается.Крошечки к миру адаптируются)то зубки,то животик,много причин по которым маленькие детки плохо спят и сказать еще не могут ничего
08.11.2016
Ответить
Кристина
В обед ляжет,потихоньку тоже будите,пошуршите тихо или что нибудь чтобы резкого пробуждения не было!часа полтора поспит и поднимайте))Удачи вам!!!
08.11.2016
Ответить
бабушка оля
поменьше впечатлений днём..тишина и т.д...перед сном гулять ..спать с открытой форточкой ..кислород успокаивает мозг очень..Пробуйте всё..
06.11.2016
Ответить
Аня
Всё, что вы описали у нас уже в ходу, но пока не помогает. Спасибо за советы!
06.11.2016
Ответить
Женя
Моя и в 3 так иногда спит, если днем перевозбудится. Как начнет голосить, не успокоить. Раньше чаще было. Но у нас практически до 2-х лет совместный сон был, тогда спокойнее себя вела.
06.11.2016
Ответить
olesya
У нас были ещё и ночные страхи, когда вставала часа через 1,5-2-3, после засыпания, с открытыми глазами, но не видела никого, и кричала и по сторонам смотрела с ужасом, тряслась вся(( Что я тогда пережила( Вот уже 2 года прошло, иногда встаёт, но не так уже это страшно, хнычет только, на утро не помнит. Случается только поздно ночью, в среднем часа через 2, потом спит нормально. Мы пили эдас-306, глицин давала ей, успокоительные чаи на ночь, магне б6. У нас это случалось после перевозбуждения днём, длилось неделями( К неврологу так и не попали, беседовали с педиатром. Судя по описанию, Ваша доча тоже таким обращом из глубокого сна переходит в фазу быстрого. Сколько я перелопатила инфо по этому поводу, м.б. от скачков в развитие разных отделов мозга. Видимо перерастает моя сейчас. И Ваша перерастёт.
06.11.2016
Ответить
Аня
Дай то Бог, да поскорее! У меня тоже с криком просыпалась, я чуть не поседела, так это страшно! Не знаешь, как помочь и вообще что происходит... Мы сейчас эдас пьем, эффекта не вижу никакого.
Спасибо Вам за поддержку и крепких снов малышке!)
06.11.2016
Ответить
olesya
И Вам спасибо) Его надо принимать длительно, хотя нам тоже не оч то помогал.
06.11.2016
Ответить
ШмелЁнка
вот и у нас такое. после перевозбуждения может ночью ругаться в истерике или просто кричать и не давать к себе притронуться.
06.11.2016
Ответить
olesya
Было и такое, по кровати ползала, в ужасе озиралась по сторонам, всю трясло и к себе не подпускала(( сейчас просто хнычет, но видно, что спит, хотя глаза открыты.
07.11.2016
Ответить
