Привет, девочки! У кого дети страдают или страдали нарушением сна, нужна ваша помощь и опыт! Что кто делал, что помогло и помогло ли? Не приходите мимо, помогите, пожалуйста, а то совсем руки опускаются! Далее под кат⬇
Проблема со сном у ребенка в год и 4! Нужен совет и ваш опыт!
Для начала я бы на ночь раньше укладывала спать, ну и вторая половина дня спокойная, без особых впечатлений.
Я пытаюсь, но ни в какую не хочет. Скачу на фитболе по часу и всё равно сон в 22:00. Хоть ты тресни! Но я попробую еще раз, спасибо!
Пробуйте! У нас все проблемы со сном решались методом проб и ошибок. Может стоит поменять способ укладывания (я про фитбол). Вообще, сколько у вас часов сна выходит в сумме вместе с ночным?
Фитбол это крайняя мера, так обычно засыпает рядом или на руках носом в подмышку :) Сон 12 часов примерно в целом....
Вот статья сколько должен спать ребенок. Посмотрите, на этот сайте много интересной информации, возможно найдете что то для себя (если вы раньше не видели этот сайт) http://baby-sleep.ru/articles/86-skolko-qdolzhenq-spat-rebenok
Еще периоды бодрствования должны быть примерно одинаковыми.
Ань у нас такое было,мы и день с ночью путали.Перерастет.Поднимайте ее раньше например если она встает в 8-9,поднимите в 6:30-7:00,сократите дневной сон,а может ей наоборот проводить более активно день выматывать,больше гулять особенно вечром и не сидя в коляске а ножками,вечром выходите в часов 6 и на часа полтора два,потом пришли оттаяли спокойно почитали и лели спать,и спать в 21:00,возможно вы передерживаете этот час и у нее второе дыхание открывается,а можно ложится и в 20:30 пока уснет будет примерно пусть даже 21:30.
А ребенок у вас здоров поверьте,и никакая валерьяна и глицин ей не нужны.Простто 1)Перерастет2)оранизуйте правильно день в соответствии с характером и особенностями вашео ребенка,а может у нее зубы лезут а может пить хочет дети в таком возрасте именно пить и хотят ночью,держите всегда бутылочку рядом проснулась вы быстро дали чуть попить.
Спасибо, Кристин, я тоже уже думала о том, чтобы разбудить её пораньше, но вся беда в том, что себя не могу заставить встать))) а с водой сегодня же попробую, ещё раз спасибо.
Надо себя перебороть,чтобы все нормально спали.Разбудите рано,а в обед с ней ложитесь спать.Только так,по будильнику.Я через это прошла когда день с ночью путали,ну а что делать.Ребенку нужен здоровый график!На это все у меня 3-4 дня ушло,было не легко,т к еще и капризничал,спать же хотел.Вам главное себя заставить днем с ней ложится,и пока войдете в нормальный режим,быть с ней в рафике,т е она легла в 21:30-22-00 и вы сразу спать,тогда лече намного будет!!!
Спасибо, отличная идея, мы сегодня уже по будильнику встали, будем исправлять режим!
Во сколько встали)?Все будет хорошо,обычно после 1,5 лет у них сон налаживается.Крошечки к миру адаптируются)то зубки,то животик,много причин по которым маленькие детки плохо спят и сказать еще не могут ничего
В обед ляжет,потихоньку тоже будите,пошуршите тихо или что нибудь чтобы резкого пробуждения не было!часа полтора поспит и поднимайте))Удачи вам!!!
У нас были ещё и ночные страхи, когда вставала часа через 1,5-2-3, после засыпания, с открытыми глазами, но не видела никого, и кричала и по сторонам смотрела с ужасом, тряслась вся(( Что я тогда пережила( Вот уже 2 года прошло, иногда встаёт, но не так уже это страшно, хнычет только, на утро не помнит. Случается только поздно ночью, в среднем часа через 2, потом спит нормально. Мы пили эдас-306, глицин давала ей, успокоительные чаи на ночь, магне б6. У нас это случалось после перевозбуждения днём, длилось неделями( К неврологу так и не попали, беседовали с педиатром. Судя по описанию, Ваша доча тоже таким обращом из глубокого сна переходит в фазу быстрого. Сколько я перелопатила инфо по этому поводу, м.б. от скачков в развитие разных отделов мозга. Видимо перерастает моя сейчас. И Ваша перерастёт.
Дай то Бог, да поскорее! У меня тоже с криком просыпалась, я чуть не поседела, так это страшно! Не знаешь, как помочь и вообще что происходит... Мы сейчас эдас пьем, эффекта не вижу никакого.
Спасибо Вам за поддержку и крепких снов малышке!)
И Вам спасибо) Его надо принимать длительно, хотя нам тоже не оч то помогал.
вот и у нас такое. после перевозбуждения может ночью ругаться в истерике или просто кричать и не давать к себе притронуться.
Было и такое, по кровати ползала, в ужасе озиралась по сторонам, всю трясло и к себе не подпускала(( сейчас просто хнычет, но видно, что спит, хотя глаза открыты.
моя тоже часто ночью просыпается до сих пор
просит бутылку с молоком и засыпает
тоже все ждала когда перестанет есть ночью) не дождалась
но моя хоть поест и спит
нам помогает бассейн очень и массаж, физ нагрузки сильные
Мы ходили к хорошему неврологу нам прописали в жидком виде магне б6 и глицин. стало лучше.
Вот тоже самое у нас. Сыну 1,4 года. Раньше 22 спать бесполезно укладывать,это только довести ребенка и себя до истерики. Днем максимум спит 3 часа. С 13 до 16. В основном 2- 2.20. Мне кажется,что это очень мало. Уложить на второй сон,опять же бесполезно. На улице гуляем постоянно,практически в любую погоду. Ночью нормально спит с 22 до 23:30. Потом начинается: ворочается,хрехтит,сопит,и тд.Часа в 4 ночи,просит кушать, водичка не прокатывает. Раза 2 в неделю,может в 5 утра проснуться, слезть с кровати и сидеть играться на полу. Надеюсь когда нибудь,это закончится, и мы будем спать всю ночь.
поменьше впечатлений днём..тишина и т.д...перед сном гулять ..спать с открытой форточкой ..кислород успокаивает мозг очень..Пробуйте всё..
Всё, что вы описали у нас уже в ходу, но пока не помогает. Спасибо за советы!
Моя и в 3 так иногда спит, если днем перевозбудится. Как начнет голосить, не успокоить. Раньше чаще было. Но у нас практически до 2-х лет совместный сон был, тогда спокойнее себя вела.
