Здравствуйте! Порекомендовали обратится к сомнологу. Дано: дочь 2.6 года. С рождения спит со мной. ГВ до 2.2 года, соответственно ночные пробуждения. После завершения ГВ, ночные пробуждения остались + к сегодняшнему дню прибавились ночные истерик, сноговорение. В настоящее время так же спит со мной. Я не спала 2.6 года, ну за все время 5 раз спала всю ночь.
На данный момент спит ночью с 22:00 до 8:15.
дневной сон не всегда, тут спорим с мужем. Он говорит чтоб ложила на дневной сон, т.к. днём тоже истерики и лишний перегруз (тоже согласна конечно), спит днём 1.5 часа.
но я за то, чтоб днём не спала, думаю из-за этого ночь не качественная
что посоветуете?
