Дыхыние по Стрельниковой?
Процедуры для профилактики заболеваний и повышения иммунитетаЗамучились мы со своим здоровьем. Надоели антибиотики. Решила начать новую жизнь. Тем более что ЛОР уже и аденоиды увеличенные нашел. Совсем уже зашорилась в поисках выхода из ситуации. Почитала про дыхание по Стрельниковой. По пульмонологии нам рассказывали вскользь про это. Занимается ли кто-нибудь по этой методике? Как долго, и каких результатов добились? И если есть какие-нибудь ссылочки на бесплатные пробные занятия. Буду очень признательна. Заранее спасибо
Елена
Я училась на народном отделении (пение), Стрельникова - не Стрельникова, но дыхательной гимнастике нас учили и постоянно повторяли, что это уникальное средство от бронхитов, а стмы и других болячек. Ну мы для разогрева связок занимались по 5-10 минут перед пением.... Эффект я не заметила, так как надо каждый день делать и много, а не так, как мы.
17.05.2010
Ответить
Юлка
У нас книжка была. Муж занимался немного, у него бронхит хронический. Результаты хорошие, но нужно упорство - бросил. На мой взгляд, очень толковая методика)
17.05.2010
Ответить