Физиолечение " ПАРАФИНОВЫЕ САПОЖКИ"

Я с вопросом, кто с этим имел дело ДОМА? Нужен совет. Дело в том, что многие процедуры которые назначали Даше мы делали дома. Но это в основном были аппликации на шею и поясницу. Теперь нам назначили "ПАРАФИНОВЫЕ САПОЖКИ". Я пока не представляю, как мне это лучше сделать:что взять под емкость и т. д. Поликлиника от нас в двух шагах, но я туда ходить не хочу из-за инфекций. Вот мой вопрос, отзовитесь знающие.