Какой режим у вашего 2-х годовалого ребенка?
7:30 подъём
7:30- 8:00 смотрим мультики и собираемся в сад
В саду спит с 12:30 до 15:00
17:00 забираю из сада
17:00-19:00 играем,гуляем
19:00 ужин
19:30 ложимся спать т.е. смотрим мультики
20:15 отбой)))
Наш режим примерно такой:
10:00 - подъем
10:20-11:00 - завтрак, умывание
12:00 - второй завтрак
14:00 - обед
15:00 - дневной сон
17:00-18:00 - полдник
20:00 - каша (периодически в 20:30-21:00, если купаемся, потому что кашу мы кушаем после купания уже, но купаемся мы не каждый день)
И уже время отхода ко сну у нас затягивается в последнее время. Обычно начинаем укладываться с 22:00 и до 12 ночи...
9,00-9,30-подьем,завтрак
10,30-(11,00)-гуляем
12,30-приходим домой,обед
13,00(13,30)-сон
15,00-просыпается,играем,смотрим мультики,рисум,
16,30-17,00-полдник
18,00-гуляем
19,30-20,00-домой,кушаем,купаемся,играем
21,30-22,00-отбой
так с года живем.
Встаём мы в 7.15 - ранние пташки.
Умываемся, одеваемся и к 8.00 в садик идём.
Завтракают там в 8.30
Потом у них занятия, игры, прогулка в хорошую погоду.
В 10.30 второй завтрак (перкус - йогурт или яблоко, банан, или просто сок)
В 12.00 - обед
Ближе к 13.00 ложатся спать
Тихий час до 15.00, кто по-позже втаёт, кто раньше.
В 15.45 - полдник
Дома в выходные стараюсь придерживаться садиковского графика, утром так же рано просыпается.
Забираю в 17.00, если погода позволяет немного гуляем (час где-то).
Домой приходим, готовлю ужин и в 18.30 (19.00) ужинаем.
Дальше никак не наиграемся в свои домашние игрухи.
В 20.15 - вечерние водные процедуры, переодеваемся в пижаму и сидим у телека, ждем Спокойной ночи, малыши! Обычно во время передачи или немного погодя, засыпает прямо перед телеком.
В 21.00-21.15 отбой. Переношу сонную в кроватку. Где-то в 2 ночи просыпается посикать и попить просит. И спит до утра.