Как усыпить?

Дочке 2,2 годики. С года на дневной сон всегда засыпала сама. Положу её в кроватку, выхожу из комнаты, минут через 10 уже спит. Бывало конечно и такое, что поревет немного и засыпает. Уже вторую неделю какой то капец. Я не знаю как усыпить своего ребенка. Она встает в 7-8 утра, к 3-м часам уже сонная, капризная, но не ложится. Хотя до этого в 2 часа всегда уже спала. Щас у нас постоянно истерики. положу в кроватку, выйду из комнаты, через 5 минут бежит за мной ревет. И с ней ложилась на нашу кровать (как обычно мы на ночь засыпаем) вместе, сказки рассказывала, пофигу ей, встает, веселится, и покачать решила, хотя я её вообще не укачивала ни когда. В общем что я толькео не делала. девочки, подскажите. как вы укладываете на день сових детишек. Может ваши способы помогут. Я уже просто не знаю, как её уложить(((