у кого у деток продолжительность ночного сна 12 часов или около того и один дневной сон, через сколько после пробуждения укладываетесь спать днем?
И сколько после пробуждения после дневного сна проходит до ночного?
Москва
Встает в 8-8:30, днем спим 13:30-15:00, в ночь ложимся в 21:30.
0
06.03.2013
Ответить
и давно вы так по 6,5 часов можете гулять? как переходили на один сон, сразу такой долгий промежуток без сна нормально переносил?
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Да как тяжело стало укладывать на 2ой сон (укачиваю-укачиваю, а он веселится, смеется, не засыпает), так и отказались от него. Просто перестала укладывать на первый сон где-то в год с небольшим, и как начинал сам засыпать, так и укладывала укладывала. А потом посмотрела режим дня в нашем садике и подогнала наш режим под него. Сын мне кажется даже рад, что я его не насилую со вторым сном.
0
07.03.2013
Ответить
Москва
Сын же себя хорошо чувствует, не капризничает. Засыпает спокойно. У подруги в 1,5 года дочка уже вообще иногда не спала днем, а у другой сын спал до 1,5 2 сна в день. Мне кажется, что все ндивидуально, по ребенку нужно смотреть, если спит нормально 2 сна, пусть и дальше спит, если проблема, то надо ее решать. Мой сын последние 2дня в обед даже не хотел ложиться спать ,приходилось укачивать, а несколько дней назад заснул на стульчике во время кормления. Все зависит еще как сильно утомляется в течении дня. По вечерам я стараюсь не переутомлять сильно сына, может поэтому и выдерживает спокойно до ночного сна время. Если встает в 14:45, то ложимся в ночь в 21:00, если позже встает, то позже ложимся.
0
07.03.2013
Ответить
ну конечно я с вами согласно, что по ребенку надо смотреть, мы спали 2 раза но по малу (1ый сон 30-60 мин, 2ой сон 30 мин) и вот последние дни что то не можем на 1ый сон в привычное для нас время уложиться, вот и думаю, то ли на один сон переходить, но тогда придется бодрствовать после сна часов 6, мы вроде еще по стока не можем, то ли сдвигать 1ый сон, ну а там как следствие 2ой и ночной, тогда продолжительность ночного сократиться, вот я и спрашиваю детки когда на один сон переходят они сразу по 6 часов нормально гуляют
0
07.03.2013
Ответить
Москва
А, просто мой, если раньше 14:45 просыпается, грудь даю, чтобы хорошо выспался, чтобы сил хватило до ночи. Может тогда пока 2 раза поспите? Или поэкспериментируйте: сами не укладывайте во время, но ближе к обеду (к дневному сну одинарному), покормите, чтобы лучше спалось. А как захочет спать, зевать начнет, так и укладывайте.
0
07.03.2013
Ответить
Москва
встаем в 10-00 утра,дневной сон в 13-00 до 15-00,ночной сон в 23-30
0
06.03.2013
Ответить
Москва
это дай бох если уснет в 23-30 а то может и в пол первого ночи лечь
0
06.03.2013
Ответить
а вы не пробовали пораньше уложить, дети они же когда переутомляются не могут заснуть, может вы поэтому так поздно засыпаете?
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Пробывали в 21-00 укладыватся,час поспит и все просыпается,и все гульбанит до 2х ночи не уложить потом.
0
06.03.2013
Ответить
да уж, совсем вы спать не любите, я то думала это мы плохо спим (днем спали 2 раза по пол часа или 1ый раз час второй раз пол)
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Да у нас с этим как то ни очень,пытлась ейихменить режим,что бы утром просыпаль раньше в часов 8 хотя бы,может тогда бы и ночной наладился бы.ложилась бы спать в часов 21-00.Но если ее раньше разбудить до обеда не протянет,и ляжет спать в 11 дня досыпать свои часы,ну это уж совсем меня не устраивает,это тогда не режим а черти что(А так хоть более мение на детсадовских похож,думаю со временем сама будет раньше просыпатся.
0
06.03.2013
Ответить
ну от детсадовского то у вас получается только дневной сон, а на ночь то для дет. сада поздновато ложится и просыпается тож, я вот тож все к дет саду стремилась, все хотела чтоб ложиться на ночь привык пораньше, чтоб высыпался когда в садик пойдет и вот все у нас рухнуло, теперь надо либо ночной сон сдвигать на попозже, либо приучать ребенка бодрствовать по 5-6 часов, ток наверно не правильно насильно то, не готов же он значит раз не выдерживает, что то совсем я запуталась(
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Это да у нас только дневнйо сон к детсаду,не правильно написала,вот я тоже с ночным снов и утреннем сном пыталась наладить а все ни как,оставила вообщем до лета,летом попробую начать сдвигать тепло будет можно выходить на улицу в часов 10,темболее если на даче.Мы тем летом были на даче нам тогда было 6 месяцев так мы в 7-8 утра просыпались но потом через ча спать обратно ложились не выдерживала,может все таки этим летом сдвинем режим.
0
06.03.2013
Ответить
Пермь
встаем в 9 утра, дневной сон кое как ложимся в 3-4 часа, спит 1,5 часа, на ночь укладываемся в 23.30-24 часа. По другому никак не получается. Иногда вообще днем не спит и ложится на ночь в 22 часа.
0
06.03.2013
Ответить
О, ну вы совсем не любители поспать, как вы такие промежутки бодрствания по 6 часов а то и больше нормально переносите? вам сколько?
0
06.03.2013
Ответить
Пермь
нам 1 год и 6 мес. Никакой усталости и в помине нет. Пока я ее не уложу спать может бегать целый день. Никаких признаков на сон нет ни капризов ни позевушек. Я уже за целый день так за ней набегаюсь что к вечеру с ног валюсь)))
0
06.03.2013
Ответить
да уж представляю, мы вот так то тоже не очень любим спать днем, спали 2 раза по 30 минут, или первый раз могли час проспать, а второй раз 30 мин, а сейчас на превый сон уложить не могу, и с другой стороны 6 часов бодрствования для нас еще долго
0
06.03.2013
Ответить
Алапаевск
встает в 7,укладываю через 4-5 часов,спит 2 часа,до ночного сна 6-7 часов
0
06.03.2013
Ответить
Алапаевск
точно не помню,но осенью мы еще вечером часов в пять спали часик.потом как-то не стала засыпать вечером. смотрите по ребенку-сразу видно когда спать хочет.
0
06.03.2013
Ответить
дык вот, у нас проблема встала в том, что не могу уложить на первый сон, вот сегодня, к примеру, встали в 9 как обычно, затем в 13ом часу уложиться не смогли, пуложились где то в 13:35 проспали 45 минут до 14:20, возможно бы проспали и час (это наш предел при 2х разовом сне был) но может проснулся от того что есть захотел, ну и вот после этого едва его до 20 часов промурыжила и спать положила, т.е. после 45минутного сна 6 часов он не выдерживает, глаза тер потом уже после купания и истерить начал
0
06.03.2013
Ответить
Алапаевск
попробуйте днем с часу до двух спать и вечером около пяти,ночной будет с22
0
06.03.2013
Ответить
так вот если мы ляжем в 22, то вероятно проспим до 10 и тогда на след день в час опять не уложимся, хотя может и как обычно в 9ом часу или в 9ть проснемся, надо пробовать, эх а мне так нравилось, что мы в 21 ложимся
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Встаем в 9:00, дневной сон: 13:30-15:00( 16:00), засыпаем на ночь в 22:00.
0
06.03.2013
Ответить
в 22 независимо от того сколько проспали днем? или если меньше то пораньше?
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Скорее, если проспала больше, то я пытаюсь уложить в 22, а в итоге в 22:30 только засыпает.
0
08.03.2013
Ответить
Казань
ПРосыпаемся в 9- 11 утра, дневной сон с 15 до 17. А вот на ночь только после 23-24. Не самый идеальный вариант. Но нам подходит. Раньше спать на ночь я сама не ложусь. а утром спать долго любим))) Ближе к садику начнём переучаться.
0
06.03.2013
Ответить
т.е. вы уже можете так долго без сна без всяких капризов, мы вот второй сон спали последнее время с 16:30 до 17:00 и на ночь к 21 часу старались укладываться иногда немного позже, сейчас вот на первый не можем уложиться
0
06.03.2013
Ответить
Москва
Мы ложимся в 22:00, остальное пока не очень четко. Встаем в 8-9, а дневной сон ложимся от 13 до 15. Бывает, что она в 12.30 уже никакая, а былает, что до 15 играет.
0
06.03.2013
Ответить
Воронеж
засываем в8-9 вечера, встаем в 8-9 утра. днем спим с часу до трех примерно. н пока ногда проскакивает и по два сна днем.
0
06.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Просыпается в 6 утра, потом ложится в 10-10.30, спит до 12 примерно, ложится на ночь в 19.00.
0
06.03.2013
Ответить
Лыткарино
в 9 встаем, примерно в 13 засыпаем. Но я смотрю по ребенку, она может уже и в 11 захотеть спать.
0
06.03.2013
Ответить
Тюмень
Встаем в 6:30, 7:00, дневной сон с 12,13 до 15,16, ложимся на ночь в 21:00)
0
06.03.2013
Ответить
