И снова про сон)

У нас с 3х месяцев и по сей день (2,3 г) режим. Очень удобно, скажу я Вам :-)  в Вашем возрасте у нас было так: вечерняя прогулка до 18-00 --> дома поиграть, пока я ванну готовлю--> купание в 18-30 и минут 30 --> потом вытираемся, мажемся лосьоном, пижамку надеваем и кушать кашку, это уже в районе 19-30 --> после каши немножко рисовали --> умывались и зубки чистили--> и спать в 20-00. Самое позднее это было 20-30. Я всегда двумя руками ЗА режим. 

У нас все заранее для начала обговаривается: "сейчас идем смотреть спокойной ночи, потом пойдем в ванну посидим (искупаем малыша/половим рыбку/попускаем кораблики/поиграем в стаканчике), потом попьем молочка, потом посидим на кроватке, потом спать, договорились?". Вот приблизительно по такому плану и действуем дальше. В ванной купаемся минут 15, потом "досиживаем" еще 5 минуток по просьбе купающихся, потом ложимся ко мне на кровать, пьем молочко и еще 5 минут сидим у меня на кровати (с игрушками, прищепками, маленькими мячиками), потом все игрушки устают, за окном темнеет и ВСЕ ложатся спать. Ребенок + игрушки - в кроватке, я рядом на своей кровати лежу пока не заснет (15-25мин.).

моя кушает, тусит еще минут 15 с нами, потом идем готовиться ко сну: моем попу,чистим зубки, одеваем ночной костюмчик, ложимся в кроватку, оставляем только ночной свет и начинаем засыпать... один из нас (родителей) остается с ней в комнате и просто молча сидит рядом с кроваткой и держит ее за ручку. Укладываем обратно, если начинает подниматься и "кутить". Просто молча и мягко приводим ее снова в горизонтальное положение. Колыбельные, сказки или разного рода разговоры отвлекают от процесса и не дают ей улечься и успокоится. Засыпает за 10-30 минут, дольше - если очень переутомилась и раздражена...

Мы сначала купаемся потом ужинаем,включаем ночник,ставм спойный фильм(любят солярис)и оба сидим в комнате,пока не уснут