Устала.....

Сдерживайте себя,не кричите на ребенка,подымайте о последствиях (психологических,не дай бог с речью что то будет).отдыхайте правильно пишут,гуляйте одна,с ребенком,мужем,найдите друзей!!!принимайте горячую ванну с солью,расслабляйтесь!все пройдет!потом еще будете вспоминать это золотое время)))

Во-первых почему Вы так извиняетесь за это? Вы думаете все мамы идеальны и ни у кого такого не бывает? Это бывает у всех, нервы же не железные. Сидеть с ребенком ооочень сложно. Все через это прошли. Мама — не робот, а живой человек со своими желаниями и потребностями. От того, что Вы родили Вы же живой быть не перстали?

Понимаю Вас... Правильно тут советуют, если помощи нет, то надо как-то расширять круг общения. Например знакомиться с другими мамашами. Это полезно хотя бы тем, что у Вас будут общие темы для разговоров и Вы поймете, что срывы, крики и другие проблемы бывают у всех, еще и похлеще. Это помогает очень психологически. Второе, что я советовала бы, иногда, хотя бы по выходным оставлять ребенка на попечение мужа хотя бы на пару часов и проводить это время на едине с собой. Лучше всего сходить в магазин, салон красоты или в кино.. А если средства не позволяют, то просто прогуляться.. Казалось бы что такое 2 часа в неделю? А это очень много. Вот увидите. Вам просто нужна разгрузка для мозгов и все.

И я тоже срываюсь.Поначалу также как вы переживала....сейчас уже сил переживать не осталось. Сдерживаюсь, сдерживаюсь,потом не могу. капризы и нытье целый день и дома и на улице. Я вам скажу познакомится в песочнице очень легко. постоянно с кем нибудь там общаемся) сидит ваша ляля в песочнице, тут рядом другая ляля)) мамы всегда рядом. дети друг на друга внимание начинают обращать или на игрушки.....так с начала с чужим ребенком заговорите, потом и мамы присоединяются......слово за слово и в конце спрашиваете (если детки вместе хорошо поиграли) часто ли они сюда ходят и в какое время.....со временем и дружба наладится, а там вас назнакомят с кучами подруг))) еще вариант развивашки, там уж точно проблем познакомится не будет

Оль, мне помогает моя мама. Муж, участвует в процессе воспитания, на сколько может, а я все равно иногда не выдерживаю эмоциональной нагрузки и раздражаюсь на нытье и капризы своей девчонки. Так же себя корю за это и ругаю, но мы не плохие матери, мы люди со своими эмоциями, которые не всегда можно и нужно держать в себе....

Если есть возможность, чтобы с ребенком кто-нибудь сидел хоть пару-тройку часов, то устраивайте себе маленькие праздники, ну.. в салоне красоты, например, или в спортивном зале:)

Выйдите в другую комнату и постучите.я в ванной ковшиком стучу со всей силы))) и ребенок не видит и мне легче

Оль, не грусти. )) Я  в какой-то момент стала глубоко вдыхать и представлять,будто в ушах беруши. )) Очень помогло, даже  знакомые удивлялись, как это я ТАК спокойна. И думаю: сын, как я тебя люблю, роднулька! Подхожу обнимаю и красота. ) И вообще я часто его стала на руках носить без повода, возиться, валяться с ним, вопреки усталости, очень объединяет. 

Вы не одна такая!))) всем тяжело и у всех бывают такие периоды . Я пошла на детскую площадку в песочницу там слово за слово пообщаешься. Потом так получилось что с одной девушкой выходили несколько раз в одно время и быстро нашли общий язык, потом обменялись телефонами и так подружились)) теперь гуляем вместе))) и мне стало легче))

Оля, у меня с первых дней после родов преследует чувство, то я схожу с ума. Кто здесь из железобетона?