ДД, расскажите, что вы делаете, когда реально накрывает? Сейчас дочь подрастает, начинает многое понимать и соответственно начинает проверять на вшивость. Обычно у нас с ней - мир, дружба, жевачка (как мне кажется). Но в некоторые моменты, мне не нравится собственная реакция на происходящее.
Например, укладывания. Начинает вертеться, возиться, скидывать одеялко, возмущаться, что не укрыта, укрываемся и опять по кругу, пока не рявкну, ибо бесит неимоверно этот процесс, сдержаться сложно. Потом требуем дать руку, не эту, не так положила, убери. Через минуту опять дай, расскажи про лялю, про мишку, про птичку и т.п. Короче минут сорок мы укладываемся, у меня немеют руки, просунутые сквозь прутья кроватки под немыслимыми углами, пытаюсь поменять положение - просыпается, в итоге опять - рявкаю, хотя только зареклась не повышать больше голос на ребенка.
Еще раздражают кормления. Недавно начала есть сама - это конечно здорово... но только не для моей психики. Особенно тяжело сдержаться от воплей, когда ложкой по супу ляпает так, что разлетается во все стороны, или пятерню туда окунает. На спокойные объяснения и уговоры не реагирует, и после десятого спокойного - не стучи ложкой, начинаю кричать, а она при этом спокойна, взгляд такой скучающий что ли...и стыдно сразу делается, что кричу на нее.
Могу иногда по губам ударить, когда что-то запретное в сотый раз в рот тянет, не сильно, но все же...понимаю, что сам жест унижающий, и всегда тут же жалею об этом...зарекаюсь так не делать, но ситуация снова повторяется. Это все то, что я четко фиксирую за собой.
А тут еще и родители приезжали недавно, мама мне высказала, что я часто на нее кричу и дергаю. Я была в шоке от таких слов, мягко говоря, и конечно стала оправдываться, защищаться, а потом задумалась...видимо я много за собой не замечаю...
В общем, осознание ошибок есть, это хорошо. То, что быть белой и пушистой нон-стоп не получится, понимаю, все мы люди, хоть и мамы. Очень люблю ее и не хочу, чтобы мои психи дурно сказались на наших с дочкой отношениях, на ее личности в целом, начиталась умных статей - как плохо кричать и срываться на ребенке, и переживаю, что я ее травмирую своей раздражительностью. Стараюсь следить за собой, сдерживаться, но получается далеко не всегда. Спасибо, что осилили мои многобуков, реально переживаю по этому поводу. А как вы справляетесь со своими эмоциями?
