Всех приветствую! Хотелось бы услышать мам, у которых дети просыпаются в 6 утра. Никак не соображу, когда укладывать на первый сон и когда гулять. На прогулке укладывать не хочу, его сны - это мое время, на дела и на отдых. Если бы четко было понятно, когда он хочет спать, я бы не спрашивала.Но сын может уснуть и в 9, и в 10, и в 11. Это очень раздражает! Сначала пыталась гулять после первого сна. Получается поздно. Выходим где-то в час (если уснул в 10-11). Старший ребенок тоже спит днем, тороплюсь домой, чтобы он поспал. Вчера попробовала пойти до сна. В 8.30 были в парке... Через час закапризничал - спать захотел. Побежали домой. Ни свои дела не могу планировать, ни занятия со старшим, ни встречи с подругами. Поделитесь вашим распорядком дня, пожалуйста! Особенно интересно послушать мам с двумя (и больше) детьми. Спасибо!
Год и месяц.Ребенок-жаворонок, два сна и прогулки.
Аугсбург
У Вайсблута советуют первый сон в 8-9 часов, а второй с часу , но чтобы до трёх закончился, тогда на ночь в семь. Нам 1.3 и я придерживаюсь такого режима, если два сна не получается, тогда надо тянуть до 11, а лучше и позже и спать один раз, но желательно часа два..
Аугсбург
Получается в 7 завтрак, с 8:30-10 сон, сразу прогулка до 12 -13, обед и сон, с трёх до шести прогулка и потом ванна и отбой
Саратов
Подъем около 6.30-7. Первый сон примерно в 10. До 11-30-12. Выходим гулять, если не очень жарко. Бывает и не выходим. Или до магазина только. Если не выходим, то как раз в это время и занимаемся, развиваемся, что то по дому я делаю. Второй сон примерно в 15-15.30 часов. Встает не позже 16, перекус и сразу на улицу. И уже гуляем вплоть до 19.30 пока не стемнеет сейчас. Сейчас часто один сон днем. Если встает после 7.30, то спит с 12.30 до 14-14.30.
Москва
Когда у нас было 2 сна, то получалось - в 7 подъем, в 10:30 -11 укладывала спать, просыпался около 12-12:30, тогда обедал, после обеда гулять, в 15-15:30 сон и в 17 полдник. На ночь ложились в 9, перед этим покушав легкий ужин. Ночью не кормились.
Белгород
Я как раз на первый дневной сон в коляске укладывала. В это время со старшим спокойно гуляли. Но у нас со сном проблемы были. Дома днем только на руках спал до 2 лет. А в коляске хорошо засыпал. Для меня это как раз отдых был.
Шахты
Мы в вашем возрасте перешли на 1 сон. А до этого подъем был в 6-7, первый сон с 10 до 11, второй с 15 до 16, на ночь ложимся в 20.
Москва
Было в 6 подьем. В 9.30 сон. 11 подьем. Кушать. Гулять. В 14.30 сон. 16 подьем. В 9 сон
Вставали в 6-7, ложились в 9-10, гулять шли после сна, в районе 12/12-30.