Как расслабить/успокоить малыша!
Гиперактивные детки (Закрыта)Всем привет!
Нам на следующей неделе годик) Но решила спросить совета у опытных мам подросших малышей)
Пару месяцев мы засыпаем без груди на ночной и дневной сон. Есть ритуал, мостик ко сну. Но мой малыш очень активный! Я до сих пор не нашла способ его расслаблять, чтобы засыпание происходило быстрее! Даже с грудью раньше он засыпал по 40-60 минут. Он просто не может остановиться скакать, визжать, щипаться, хохотать, пытаться выдрать мне волосы) он не плачет, нет!
Самое действенное - это сначала немного поносить на ручках, а потом положить и не обращать на него внимания, а точнее не реагировать на его игрища. То есть, сидеть или лежать рядом, но не контактировать.
Расскажите, какие у вас секреты успокоения/расслабления малышей?
Надежда
Меня спасала только вода - вечером в ванну. Сначала в детскую ванночку, потом, когда стали постарше, просто в ванну. И так не на шутку - минут на 20. Сыпала туда хвойный ароматизатор или соль морскую, невролог посоветовала (старшая заикалась, а младшая просто не спала). Но насколько это влияет, не знаю. Я не замечала разницы с ними и без них.
А потом читала. На ночь читала даже совсем маленьким, лет с полутора. А до этого рассказывала сказку, причем сначала с выражением, а потом все тише, и в конце просто нудно бубнила. Они начинали прислушиваться и так потихоньку успокаивались.
Не плачет - уже хорошо))) И, прежде всего, с Днем рождения! 
16.11.2018
Ответить
Shi-Shi
Спасибо за поздравления!
Мы тоже купаемся. Долго! Минут по 20-30. Пробовала и не купаться. Никак не влияет. Очень хочу задушевного чтения на ночь,но его хватает на минут 5 пока.. к колыбельной прислушивается. Я не начинаю петь ещё с начала приготовления ко сну, с ритуала!
16.11.2018
Ответить
Надежда
Мне еще помогало гладить по переносице. Палец ведешь, и глаза сами закрываются. Раз, другой, третий... А внук сейчас любит, когда я его через одеяло похлопываю.
Подруга гладила по спинке, у нее был просто вау-эффект, у меня, увы, не работало(((
Попробуйте, вдруг что-то "выстрелит".
16.11.2018
Ответить
Shi-Shi
Попробую с переносицей, иногда это в машине помогало раньше) он таков попрыгунчик к меня, пока не заснёт, все время ногами что-то делает, руками по перекладинам кровати стучит. Сегодня ещё и машину изображал, делая брррр
16.11.2018
Ответить
ИРа
Как я скучаю по тем временам, когда они отпутались под звук дождя из ютуба....
15.11.2018
Ответить
Ирина
Самое лучшее - это грудь! Я бы вернула её на засыпание. А за пол часа до укладывания спокойное времяпрепровождение. И следить за вб, чтобы не перегулял или не догулял. 3,5-4 часа для годовасика.
14.11.2018
Ответить
Shi-Shi
У нас она его и раньше не расслабляла, он ел и дальше скакал. Потом мог снова присосаться, но все равно 20-40 минут...
14.11.2018
Ответить
Ирина
Дело тут точно не в груди. Ищи причину, их много: недогул, перегул, массаж, плавание, закаливание и тд, тревожность твоя ему тоже передается. А вообще 20-40 минут это норм мне кажется. Ты хочешь, чтобы Лёша за 5 минут отрубался? Хехех. Это нереально. Особенно засыпание в ночь. Мой может и час засыпать. Но у меня и в мыслях не было разделять грудь и сон.
А эти все консультатнты по сну в инстаграме.. . Такую чушь несусветную пишут. Грудь - негативная ассоциация на сон.. Серьёзно? Всякие мостики, ручейки, дорожки.. Пипец
14.11.2018
Ответить
Shi-Shi
У меня даже дневник сна есть. Я записывала несколько недель как, во сколько и где сын засыпал. И купание переносила и даже разную одежду одевала. И без одежды тоже 😂 и разные простыни и в разных кроватях) всё по-разному)
Белый шум работал до определенного момента. Месяцев до 5, наверно.. потом как отрезало.
Сейчас 2 сна у вас?
14.11.2018
Ответить
Ирина
Вот ты заморочилась то)
кстати, сын спит в спальном мешке, который хорошо тормозит его активность.
Да конечно 2 сна. Первый сон через 2,5-3 часа, вырубается на груди минут за 5. На второй сон засыпает подольше немного. Ну а в ночь самая продолжительная котовасия, иногда приходится и подкачать, чтобы угомонить шилопопа. Я думаю, так у большинства.
15.11.2018
Ответить
Shi-Shi
Мой до недавнего времени тоже в мешке спал. Но потом он научился и на четвереньках в нем вставать и даже на ноги) так что ему это особо не помогает от активности)))
У нас большая возьня днём, всё-таки. Которая может продолжаться до часа, в итоге я его выпускаю.
А так, он никак не проявляет признаки усталости: носится и носится, с игрушками ковыряется, лезет, куда не просят 😂
15.11.2018
Ответить
Оля-ля
Перед сном ванна/душ.Лью ей водичку на темечко,верхний свет минимум за час выключаем,разговариваем тихо.Ну и шикарно расслабляет массаж,в кроватку положили и начинаете гладить и что-то монотонно говорить, ручки-ножки массировать,потом спинку и в завершении головку и личико тихонько гладить и целовать.Примерно так.
14.11.2018
Ответить
Shi-Shi
С массажем у нас не очень... а вот по животику погладить просто иногда помогает! Но через раз! Спасибо!
14.11.2018
Ответить
Марина В
У нас так же было. Немного полежать с ним, поиграть, потом говорю что пора спать и на игры уже не реагирую, когда вижу что успокаивается более менее, то мама "засыпает" ))) Ребенку скучно и он тоже засыпает. До сих пор так, теперь правда болтовня вместо игр, поговорим, успокоимся, уснем. По времени по разному - от 20 минут до 60. Но сейчас конечно сон уже совсем другой, крепкий, взрослый почти )))
14.11.2018
Ответить
Марина В
Вообще крепче сон у нас стал после завершения гв, он конечно просыпался, но засыпал без проблем. Исключения когда болеет, зубы растут или еще какие недомогания. А сейчас уже прям взрослый сон, когда не отвлекается на раздражители. Вчера с настольными часами играл, случайно поставил будильник. В 3 ночи я вскочила от трели, причем в метре от кровати, а этому хоть бы хны ))) Дождалась ))) да и когда просыпается, то сам засыпает, иногда поглажу немного и все. У нас совместный сон
15.11.2018
Ответить
Аник
Сайт natural sound или как-то так. Там можно настроить шум дождя, стрекотание кузнечиков или биение сердца. В общем подобрать что наиболее успокаивающе действует. За час до сна сделать приглушенный свет везде, чем темнее тем лучше. Ну в общем создать атмосферу соответствующую.
13.11.2018
Ответить
Ирина
Только не надо никаких белых и розовых шумов. Я даже как-то пост писала про это. Почти с рождения использовала несколько месяцев, сына он наоборот нервировал как оказалось. Пусть привыкает засыпать в естественных условиях.
14.11.2018
Ответить
ПростоЯ
Младший купается перед сном, играет в ванной 30 минут, даю новые игрушки чтобы заинтересовать, воду погорячее. После купания пьёт воду. Свет полностью выключаю в комнате. Сегодня таким образом заснул за 5 минут
13.11.2018
Ответить
Shi-Shi
Я вот тоже думаю, может погорячее делать воду, а то всё закаляемся, вода около 28...
13.11.2018
Ответить
Олька
Я наоборот, читала, что воду надо холоднее, чтобы потом пригреться под теплым одеялом, расслабиться и заснуть. А теплая вода в ванне расслабляет, а после ванны наоборот, бодрит.
А по теме - у нас сова Сплюшка, там мелодии, шум дождя, океана, сердца. Засыпает хорошо с ней)
13.11.2018
Ответить