Банальный вопрос: как перестать качать ребенка?
Всё о снеПроблемы со сном с рождения. Большие, большие проблемы.
До 7 месяцев вообще не спали. С 7 до 1,3 очень плохо спали. С 1,3 стали спать периодами, то плохо, то сойдет. За дочкины 2,3 я ни разу даже близко не выспалась. Хотя понимаю, что сама все делаю не так, а выхода из ситуации не вижу...
В общем что на дневной сон, что на ночной я ее укачиваю. Не прям на руках. Просто подсовываю руку ей под шею. Голова как бы на локте. Держу ее за руку и туда-сюда мотыляю.
Оно может и мотыляла бы я ее до школы. Но мне кажется именно в этом и есть причина нашего плохого сна.
Днем укачиваю ее минут 15-20. Хорошо спит около часа. Потом просыпается со слезами. Иду подкачиваю. Иногда еще час так приходится качать чтобы она выспалась.
В ночь раньше качала тоже минут 15-20, но к 2-м годам время стало увеличиваться. Сейчас могу и 1,5 часа качать. Первую половину ночи, как правило, спит хорошо. А часов с 5-6 все пытается встать. Так до утра и качаю.. Ну не прям без перерыва. Иногда отрубаюсь, потом она просыпается, я опять качаю. Рука к утру иногда отнимается(((
Отсюда и банальный вопрос: как перестать качать? Я понимаю, что тут только один совет может быть: не качать. Но она, блин, тогда вообще не спит.
Когда на дневной ложимся, она минут 15 полежит и уходит. Прям истерит если не даю встать. Если даю, то перегуливает и опять истерика.
На ночь может и 2 и 2,5 часа просто так лежать и не уснуть.
У всех возможных врачей мы с рождения были. Диагноз один: здорова! Все популярные сайты консультантов по сну я прочитала. Режим меняли, сдвигали, убирали дневной сон... Все одно...
Иногда вот вроде привыкаю, а иногда прям психую. Устала не спать больше 2-х лет. Хотя врать не буду за все это время было несколько ночей когда она засыпала в 10 вечера и просыпалась в 8 утра, ни разу не проснувшись ночью. Анализировала что могло повлиять, но так и не поняла.
Если бы мне когда-то сказали, что я буду до 2 лет укачивать ребенка, я бы пальцем у виска покрутила. А сейчас чувствую, что до школы буду качать. Ну или пока руку не отрежут (простите за черный юмор)..
Может ваши советы и рассуждения наведут на какие-то мысли. Буду благодарная за любые слова!
