Войти

Долго укладываемся на ночной сон

Olla
Вероника, 10 лет 7 месяцевАртём, 7 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Почитала комментарии. Моя дочь тоже долго пала днём, ночью да, поздно ложилась, но когда я ее будила с дневного сна, лучше не было. Она точно так же поздно ложилась, только при этом и после сна капризная была, так как днём не выспалась, поэтому я перестала будить днём.

По моим наблюдениям ребенку нужно определенное время бодрствования. Например, 6 часов до дневного сна и 6 часов после (уже не помню, сколько было в 2 года. Или 6 часов до дневного и 7 после, как-то так). Вот на эти цифры и ориентируйтесь.

Проснулся в 9, на дневной сон вкладываете в 15, встал в 18, на ночь ближе к 12. И притаоряться спящей, как ниже вам писала. Хотите более раннего отбоя, раньше вставать и выдерживать те же интервалы (6 и 6 или 6 и 7).

1
01.08.2020

Если встать в 9, мой срубается в 13

0
01.08.2020
Olla
Вероника, 10 лет 7 месяцевАртём, 7 лет 4 месяца Санкт-Петербург

4 часа время, бодрствования - у меня годовас столько бодрствует с 2 снами. Не, в 2 года там побольше должно быть. Часов 5 точно должно быть.

1
01.08.2020

Ну хз,мой может так, а может до вечера не спать)))

0
01.08.2020
Сашачка
Яна, 8 лет 11 месяцев Калининград

Безчеловечно - это давать спать до 18, а потом ругать, что ребенок спать не хочет.

Моя дочка спит до 9 утра, 2-3 часа днем, на ночь в 22-23. И это всех устраивает, и в этом нет никакой проблемы. Спит она так, только потому, что я сплю до 9 утра, и мне это удобно. Если Вы хотите чтоб ребенок ложился раньше, тогда и поднимайтесь раньше, а как еще? Получается поспать утром до упора - хорошо, 3 часа ребенок спит днем, а у Вас куча свободного времени - хорошо, а вот к вечеру ребенок банально не хочет спать(потому что выдрыхся за весь день) - плохо. Ну как так? Тут уж выбирайте сами, спать Вам утром, или спать вечером.

А вообще по большому счету, какая разница, ляжет в 21 или 23? Кому от этого плохо, главное что высыпает свои там 12 часов в день и все.

Плюс, бывает такой переходный период, когда ребенку уже не надо столько сна в сутки, а режим прежний. И ребенок просто не хочет еще спать, потому и бесится.

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Откуда столько негатива? Я ведь не говорила, что ложиться спать в 11 вечера - это плохо. Меня больше напрягает, что на укладывание приходится тратить в общей сложности 3 часа времени. Это считай что и вечера нет. Пусть это будет в 11, я не против, но не 3 часа беготни.

0
01.08.2020
Сашачка
Яна, 8 лет 11 месяцев Калининград

Ну негатива никакого нет, это Вы так восприняли.

А по поводу 3 часа укладываний, Вы невнимательно прочитали мое сообщение. Еще раз напишу. Если укладывать ребенка в то время, когда он уже физически хочет спать, то еще 3 часа он "гулять" не будет. А вот в Вашем случае, его укладываете намного раньше, чем он захочет спать, поэтому и бесится долго, конечно. Вот Вы сами же не засыпаете по щелчку пальцев, правда? В любом случае, чтоб заснуть, надо или устать, или часов 16 бодрствовать. Вот и ребенка так же, чтоб быстро и крепко уснуть, надо устать и часов 5-7 бодрствовать. Это же просто физиология человека.

0
01.08.2020

Серьезно? Спит до 18.00 к двум годам, а потом в планах быстро его уложить? Это невозможно. У детей в соответствии с их возрастом должен быть определенное ВБ, что бы простыми словами ребенок устал.

У нас режим с 3 месяцев (когда дочь перестала сама засыпать из за регресса сна). Понятное дело, что не буду описывать режим с момента его появления (менялся он практически каждые 2 месяца). Но всегда и во все времена для меня суть его была одна - выспавшийся ребенок и главное - засыпание в 21.00. Точнее укладывание.

Сейчас дочке 2.1. Просыпается по разному, я не бужу специально. Один день может в 7 встать. Другой день в 9. Если встала рано (6.30-7.30) - пытаюсь уложить на дневной сон с 12 дня. Если засыпает - спим максимум до 15.00. Не встала сама раньше - бужу. Это максимум. Даже при этом пробуждении дочь когда ложимся в 21.00 (никаких исключений никогда) засыпает 30-40 мин. Не уснула днём до 13.30, или встала поздно (8.30-9.00), и я впринципе не укладывала ее - в 21.00 отрубается за 5 мин, а то и под телефон сама раньше (в 20.30-20.50).

Если дочь не уснула днём до 14.00, то потом она не будет спать до нужного времени даже если захочется ей в какой то момент. Если я вижу что она залипает под телек например в 17.00 (как пример), и если ничего не сделать, она уснёт, то отвлекаю от сна и идём гулять. Режим - святое.

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

К сожалению, если моего не уложить днём, то он таким капризным становится, ужас и до 21.00 не дотягивает. В 19.00 уже с ног валится и истерики закатывает.

0
01.08.2020
Светлана
Мироша, 8 лет 1 месяц Казань

Писала подобный пост недавно. Сыну 1.10, тоже долго уходит в ночь. Но это долго, если днем спит долго. Последнее время стал спать тоже, как ваш, 3+ часа. Встаёт утром в 7-7.30, в ночь клала в 21. Порой только к 22 засыпал! Крутится, но никак прям не уснуть! Всякие там ритуалы и пр не меняли.

Стала будить днем, даю спать макс 2.30, если ночью хорошо спал, то часа 2 вообще. Тогда лучше засыпает! Не зависит от того, что делал днем, не выматывают его физ нагрузки, гулянки. Просто дневной сон даёт нарушение ночного.

Советую менять режим, пока не привык так поздно спать ложиться.

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

К сожалению, пока не так. Даже если спит 2 часа, всё равно долго укладываемся. А у вас это быстро поменялось? То есть, несколько раз разбудили днём и всё проблема исчезла? Или какое-то время ушло?

0
01.08.2020
Светлана
Мироша, 8 лет 1 месяц Казань

Ушло время. Но сейчас даю спать днем, сколько хочет. Иначе будет настроение 💩 если не выспится. Проще мне на ночь позже уложить

0
01.08.2020
Наталья
Доченька, 8 лет 9 месяцевСыночек , 2 года 7 месяцев Кривой Рог

Возраст, тоже самое было,и как раз перед 2 годами ещё и дневной сон стал пропадать.

Сейчас 2,5, независимо от подъёма после дневного сна к вечеру уже валится с ног,и просится спать,а раньше никакой утомляемости не было.

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

И как долго это продлилось? Потом само прошло?

0
01.08.2020
Наталья
Доченька, 8 лет 9 месяцевСыночек , 2 года 7 месяцев Кривой Рог

Само прошло, длилось долго, примерно до 2,4-2,5.

0
01.08.2020
Наталья
Константин, 10 лет 7 месяцевКирилл, 8 лет 5 месяцевАлександра, 1 год 7 месяцев Нур-Султан (Астана)

Наш, если встает в 18, раньше 23.30 не уляжется точно. Ребенок не тянет время, он еще не умеет этого делать, он не хочет спать и ему скучно, пытается себя занять чем-то, вот и все.

Я бы оставила в покое, если вам так удобно, если нет, то двигать сны.

-будить раньше утром - соттветственно дневной сон раньше и ночной тоже.

-либо будить с девного, давая спать максимум 1.5 часа.

ребенок растет, потребность в сне снижается.

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Попробую утром будить, если с дневным не сработает.

0
01.08.2020
Olga M
Сынок, 8 лет 7 месяцевДоченька, 3 года Москва

Если ребёнок встаёт в 18, конечно он не ляжет в 21, ему же не полгода)) и утром поздно встаёт, и днём много спит. Кроме того, он проверяет ваши границы, при чем весьма успешно. Мой тоже пытался, но у меня разговор короткий: один раз пописали, один раз попили и спать.

0
01.08.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

А что бы вы посоветовали в моём случае? Допустим, вот он снова попросился кушать. Я, к примеру, говорю нет. Спи и ухожу. У него истерика. Что дальше?

Я тоже не с энтузиазмом с ним по вечерам бегаю. Каждый раз объясняю, что надо спать, так нельзя, ругаю. В общем, показываю, что его поведение неприемлемо. Он может сказать: "ага" и через 10 минут история повторяется. Или вообще меня не зовёт, но по радионяне слышу, что он там болтает и заснуть может через 1 а то и через 2. Вот недавно такой случай был.

0
01.08.2020
Olga M
Сынок, 8 лет 7 месяцевДоченька, 3 года Москва

Он просто знает, что если порыдает, то добьётся своего. Поэтому нужно быть настойчивой! Рыдает - пожалели, но желаемого не дали. Ты только что пил и все. Это не обсуждается. Конечно, будет сложно, он будет всеми способами пытаться добиться своего... но важно помнить, что вы - мама, вы в этой паре главная. А так получается он знает, что вы все равно сдадитесь и сделаете как он хочет.

Ну и режим менять, если он встаёт в 18, то раньше 23 даже не пытайтесь уложить) у моего сына второе вб 6.5-7 ч, встаёт он в 15 после дневного сна, а засыпает в ночь в 21.30. Кстати засыпает он около 30 мин, в кровати копошится, песни поёт, но мне это не мешает)))

0
01.08.2020
Викусик
Малышка, 7 лет 8 месяцев Москва

Можно попробовать утром будить всё раньше и раньше, каждый день раньше на 15 мин. И в итоге вставать в 7, тогда в ночь в 21. И дневной сон лучше уменьшить до 2 часов, такой как бы режим садика)

1
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Возможно так и есть. Если не поможет дневной сон максимум 2 часа, то тогда попробую утром будить.

0
01.08.2020
Olla
Вероника, 10 лет 7 месяцевАртём, 7 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Дочь тоже очень долго засыпает. И сейчас тоже в но уже лучше.

Могу посоветовать лечь рядом и притвориться спящей. Все, мама спит. На просьбы не реагировать. Ну или сначала реагировать, что-то там дать, а потом глаза закрыть - сплю. Ребенку будет скучно и он заснёт. И при этом он не один типа его бросили. Спит мама, что с нее взять.

Не знаю, как у вас спит ребенок, отдельно или с вами. Наша с нами спала и спит на большой кровати, так она вообще вставала и уходила.

0
01.08.2020
Юлия
Ильхан, 8 лет 5 месяцевСелин, 8 лет 5 месяцев Стамбул

Мне кажется днём очень долго спит. Нам 2.2 но и в 2 такой же режим был. Встаём в 8 по будильнику. Кладу в кроватки в 13:20 через 10 мин спят. Максимум до 15:30. Если спят бужу. В ночь кладём в кроватки в 21:30. Бывает сразу засыпают, бвает ещё шубуршат. Я переодически заглядываю и говорю спааать :) В 22 :00 точно спят. Т.е мои днем спят 1,5-2 часа. Он у вас если до 18 спит то конечно и до 0:00 спать не захочет

1
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Да вот и фишка в том, что хоть в 10, хоть в 11 спать положи - всё равно час вертится в кроватке. То есть, даже если он поздно проснулся, то по идее к 11 он точно спать должен вроде захотеть, но нет...

0
01.08.2020
Юлия
Пирожок, 8 летБулочка, 5 лет 1 месяц Москва

Мне кажется Вы много спите днем. Конечно поспав до 18.00 он не захочет спать. Я наблюдаю похожую картину у своей сестры... У неё младший засыпает в районе 24.00 и вот она с 22.00 орёт на него Спииии.... Как он захочет спать, если проснулся в 17.00 или в 16.00 и проспал 3 часа подряд🤯

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Пробуем.

0
01.08.2020
Василина
Тимофей, 8 лет 2 месяцаСемён , 4 года 10 месяцев Оренбург

У нас такой же режим сейчас, ничего не делаю, скоро в сад пойдет, тогда все встанет на свои места. Также как и у вас просится кушать, пить и писать. Встает идем кушать, по дороге говорю что если он меня обманет и не поест, пойдет в угол ( один раз там постоял и боится как огня). И кстати всегда предлагаю ему покушать суп, он его не очень то любит, по этому можно сразу понять балуется или правда проголодался)) засыпаем всегда вместе, я ложусь и делаю вид что сплю.

0
01.08.2020
Аник
Моё Солнце, 20 лет 6 месяцевМой Философ, 17 лет 2 месяца Москва

Есть какой-то способ, чтобы вы могли его уложить и не пришлось всё время бегать к нему? Например посидеть к ним, пока он не уснёт, может ему одиноко засыпать.

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Раньше так и было, но он начал при мне дурачиться.

0
01.08.2020
Еленка
:), 8 лет 3 месяцаСын, 5 лет 2 месяцаДевочка, 3 года Москва

Мой если в 4 проснется, то ляжет не раньше 11.. Будите с дневного сна, может поможет

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Пробуем, но пока не помогает, увы. Но может ещё рано результат какой-то ждать.

0
01.08.2020
мария
Москва

Ребёное долго спит днем, поэтому поздно ложится.

6
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Возможно. Пробуем уже.

0
01.08.2020
Марина
Дочь, 3 года 1 месяцПланирую Архангельск

Здравствуйте! Как у вас дела с режимом сейчас? Получилось что-то наладить? У меня несколько дней похожая ситуация, но дочь и на ночной и на дневной сон уходит по часу! С ума скоро сойду.

0
02.09.2025
Татьяна
Дочура, 10 лет 11 месяцевСынок, 5 лет 3 месяца Москва

Чтобы дочка заснула в 21.30-22 с дневного сна ее надо было поднять максимум в 15.30, в идеале в 15.

0
01.08.2020
Марина
Доченька, 8 лет 9 месяцев Москва

Будите в 7:30. Будет засыпать раньше

0
27.07.2020
Anna Kovaleva
Демид, 8 лет 3 месяца Лебединовка

Было такое. Проснулся сам в 7.30, но вечером 2 часа крутился в кровати и уснул также в 23.00. Но может это за один раз не решается. будем пробовать ещё.

0
01.08.2020
укладывать ли спать второй раз днём и когда ложить на ночь? Напомните, когда ребенок в состоянии слезть с низкого дивана и прийти ночью к родителям?

Похожие записи