Дневной сон в год. Нужны советы :)

В год часто бывает ложный переход на 1 сон, когда ребёнок сопротивляется одному из снов, но на самом деле ещё не готов. Это так реагирует нервная система на развитие, глючит её грубо говоря) Надо по идее переждать и продолжать предлагать 2 сна, это пройдет. Мой помню в тот период тоже мог долго укладываться на первый сон, уложишь, а он ещё вскочит несколько раз... Можно попробовать лучше замедлять рёбенка перед сном, раньше переходить на спокойные игры, чтобы ко времени укладывания нервная система успела расслабиться) на ручках поносить, сказку прочитать, что угодно, что действует на ребенка успокаиюще

По поводу длительности первого ВБ - у моего тоже было 3 часа на двух снах, мог и через 2:40 вырубиться. Но ночь была всего 9 часов, и утром погулять дольше он просто не мог. Так что смотрите по ребенку, все эти цифры сильно индивидуальны. Я вон знаю ребенка, который уже в 7 месяцев 1 раз днем спит, а мой в 8 только начал на 2 переходить)

1 вб 3 часа - очень мало для перехода на 1 сон.

В год у нас был ложный сброс 2 сна, длилось примерно 2 недели, я все равно предлагала 2 сна, все нормализоваоюлось.

Перешли на 1 сон окончательно примерно в 1,3. В 1и 2,5 резко увеличилось 1 вб до 4-4,5 часов, в 1,3 спокойно бодрствует 5-5,5 часов 1 вб.

Ваши варианты: сокращать 1 сон по 15 минут раз в 3 дня до нормализации режима

Чередовать дни на 1 и на 2 снах

Переводить на 1 сон с ранним укладыванием

В последнем варианте скорее всего испортится ночь.

Смотрите по ребёнку. В год я была на 100% уверена, что ребёнок не готов к 1 сну, может у вас иначе

Конечно будет плакать, время бодрствования в год не 3 часа же) укладывайте позже, часов через 5. Старшая ушла на 1 сон к 10 месяцам, но всё-таки иногда был короткий сон в районе 17:00 на 30 минут. Младшая в 1,2. Мы туда сюда с ней где-то месяц, но потом устаканилось - 1 сон и всё. До этого просыпалась по-разному и спала днем то 40 минут, то 1,5 часа, поэтому месяц у нас был бардак.

Со всем снами одинаково: начал отказываться, некуда впихнуть - сон убирается.

Старший в 1г3м примерно начал переходить, но чуть ли не полгода ещё запросто мог два раза поспать - это было даже удобно, когда надо ехать далеко.

Младший к моему удивлению начал в 1г4м, думала не раньше 1.5л - соня, в сравнении с братом. Но вот до сих пор хоть раз в неделю, но спит дважды днем

У нас тоже первое бодрствование 3 часа, тобе капризы, 2 дня ложу через 3:15-3:30, и лучше и стала будить, если свыше 1,5 часа спит первый сон, потом на 2 просто не уснёт (((был день на одном сне, 2 вб аж 7 часов, никак не смогла уложить -итог ночное гуляние и утро как всегда в 8

Продлевать утреннее бодрствование. И второй сон сам отвалится постепенно. Мои все в год перешли, и мелочь, и старшие. У мелкого режим сейчас с 13-15 и ночь в 21.30 В 1,1 как встал, так и не менялся больше.

В год и две недели.

Но перестал уеладываться на второй сон, а если ложился на второй ночь была поздно, и было много просыпаний.

В 11 месяцев стал плохо укладываться на второй сон и убрала. Зачем ребёнка заставлять насильно,если видно что ну не хочет спать и протестует)

3 ч в год это ооочень мало для бодрствования.

Дочь перешла на 1 сон в 10,5 мес.

Один сон отпал сам собой, не переводила намеренно. Если ребенок укладывается с боем, вероятно ещё не достаточно хочет спать. Поэтому попробуйте продлить вб перед первым сном, и укладывать тогда когда ребенок будет сам вырубаться

Специально не переводила) год и три почти, до сих пор спит два сна, настроение хорошее) был момент, когда подумала, что нужно убирать один сон, но потом все стало ок

У меня в 10 месяцев начал отказываться укладываться на второй сон, а первый спать по 3 часа. Ну я и сдвинула первый сон с 10 на 12 и всё.

В год уже один был.

Сын перешёл на 1 сон в 1,4 года