Старая проблема со сном
Всё о снеДобрый вечер. Девочки выручайте советами. Как научить самозасыпанию ну или как помочь ребёнку уснуть. Обресую проблему будет много букв: с рождения и до 4.5 месяцев всё было отлично, ребёнок засыпал сам и спал всю ночь. В 4.5 заболел бронхитом и появились укачивания. До 7 месяцев укачивали но ребёнок отлично спал. В 7 месяцев вылезли зубы и сон пропал от слова совсем. 30 минут и нытье, ходила как зомби, плакала, писала сюда. Это продолжалось до 11 месяцев. В 11 месяцев заболел отитом и фарингитом, температура и все прелести болезни но ребёнок стал засыпать без укачивания а просто рядом. Сон стал боле менее. Часто всю ночь. Счастью не было предела. Это длилось примерно 5 месяцев и вот сново полный треш уже 2 месяца. Как в 1.4 пошли сразу 4 клыка и 4 моляра сон опять стал плохим. Дошло до новых укачиваний но ребёнок засыпал быстро так что не трудно было . В 1.6 зубы все вышли, сон чередуется то всю ночь то с нытьем. Но появилась проблема с укладыванием. Теперь он категорически отказывается засыпать лежа но и с укачиваниями укладывание длится около 1.5 часов. Сил нет, ребёнок уже тяжёлый и большой. Помогите как научить его самого засыпать?
Наш режим сейчас такой
Подъем 7-8 утра
Сон 12.30-13.00 длится примерно 1.5-2 часа. На дневной укачиваю но засыпает минут за 10
А вот ночной это кошмар. Раньше чем через 7 часов совсем нет смысла укладывать (тоесть второе вб очень большое но ни разу не уснул пока не отгулял их)
Пытаюсь держать время укладывания в 21.00 но как писала выше качать нужно 1.5 часа в среднем
Пробовала начинать укладывать в 20.00 то было тоже самое а то и 2 часа укладывали
Пробовали дать нагуляться, носится, ноет но фиг там сна.
Есть ритуалы на сон. Но по мойму ему на них пофиг. Я понимаю что ребёнок сильно перегуливает но что делать не знаю. Как? Ну как помочь ему уснуть? Я вижу что хочет спать но не может. Понимаю что укачиванием все испортили но вот как есть. Хочу попробовать оставлять в кровати (попытки были но они тоже провалились)
В общем полный сумбур написала но может поймёте о чем я. И если у вас было такое то как решили? Или само наладилось
