Девчонки у кого детки трудно засыпают на ночной сон? У меня уже нет нерв, я не могу выстроить график, он дико сдвинулся, засыпает в 22:40🤦♀️ Я сейчас качала 40минут и на руках и в кроватке, короче ни в какую играет, возится. Днем спит отлично с13-15, может и дольше, но я бужу и она капризная, тк не доспала.
Хотела услышать ответ у кого были такие проблемы, но как-то решили и выровняли график. К консультанту по сну не отправляйте, выкинула уже деньги однажды
Волгоград
Укачивание ребёнка
Лучший ответ
Волгоград
Катрин, для того, чтобы ночью нормально спала, больше 2х часов лучше детям не давать спать
0
14.05.2022
Ответить
Самара
Есения Рудова, какие глупости... кто вам такое сказал? Ребенок сам знает,сколько ему спать. Мой может и 4 часа днем проспать, на ночном сне это не сказывается. Выше Вам то же самое пишут. Я будила ребенка только когда было 2 дневных сна и на второй поздно засыпал и/или поздно вставал-это в 8,9 вечера.
А не давать спать днем больше двух часов это треш... прекратите издеваться над ребенком пожалуйста
1
15.05.2022
Ответить
Волгоград
Катрин, так давайте по порядку какой возраст у вашего ребёнка? Если ребёнок у вас спит днем 1 раз по 4часа,то вероятно он ночью совсем плохо спит, нет? Скажите вы он и ночью у вас спит подряд 9-12часов... Не поверю. Ведь зачем ребёнку спать столько, если деткам надо беситься, играть, гулять, не так ли, а он у вас спит.......
Моему ребёнку 1.7, а дети постарше ещё более активные
-1
20.05.2022
Ответить
Самара
Есения Рудова, кто-то спит больше, кто-то меньше, и дети, и взрослые, все же люди разные и у всех не может быть одинаковая потребность ровно столько то часов сна и ни минутой больше.
Ночью конечно 12 часов не спит мой ребёнок. Это,как подсказывает яндекс, суточная потребность сна для ребёнка этого возраста. Так и получается. 12-13 часов.
2 года 3 мес.
Я кстати тоже очень люблю поспать и за положенные 7-8 часов для взрослого человека не высыпаюсь. Всегда много спала. А когда не могла достаточно спать, например когда училась в универе, засыпала сидя в транспорте по дороге домой,днём.
И почему вы решаете за ребенка,что ему надо делать, не спать, а играть и бесится? Ну хочет поспать человек,ну что тут такого-то??
0
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Катрин, вы мой пост вообще читали? У нас проблема с укачиванием, поэтому нужно режим корректировать, где-то недогул, где-то перегул. А вы видимо прочитали тчо я её бужу и пишете только про это. Да, дети все разные, если вашему ребёнку и вам надо так много спать, то нам нет и речь сейчас не только о ребёнке. Поэтому если мой ребёнок столько просит днем, ее ночью вообще не уложишь
0
20.05.2022
Ответить
Самара
Есения Рудова, да откуда вы знаете что ребенку не нужно спать... почему вы думаете, что проблема с отходом к ночному сну из-за этого
Причина может быть ведь и в другом
1
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Катрин, Пишу на примере сегодняшнего дня, ребёнок проспал днём 3часа с 13-16, в в ночной сон уснула в 23.30, то есть на час позже обычного. В чем может быть причина???
0
20.05.2022
Ответить
Самара
Есения Рудова, "скажите вы он и ночью спит 9-12 часов"-нет, спит меньше, или днем меньше, а в итоге как раз выходит норма сна для его возраста. Что не так?
"Зачем столько спать,ведь надо играть и беситься"... есть примерные нормы, которым мы соответствуем. Или может Вы свои изобрели? Вы не знаете,для чего человеку, а тем более ребенку,сон?
1
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Катрин, вот именно! Ваш ребёнок ночью не спит 9часов поэтому досыпает днем 4часа!!! У вас совершенно другая ситуация, зачем вы пишете под моим постом?
Мой ребёнок спит ночью подряд 9 часов и ей нет необходимости столько спать днем, как вашему! Если она поспит столько, то у нас сдвигается график !!! Господи такие банальные вещи расписываю
-1
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Катрин, никак не сказывается на нс🤣🤣ну да, а ниже пишете 9часов он у вас не спит
От куда вы беретесь такие "умные" комментаторы 🤦♀️🤦♀️
0
20.05.2022
Ответить
Самара
Есения Рудова, а вы хотите,чтобы комментировали и писали то,что хотите вы и то,что понравится вам? Мир не крутится вокруг вас. И на каждого умного найдётся всегда ещё умнее, это к тому,что вы себя очень умной считаете
0
21.05.2022
Ответить
Волгоград
Катрин, нет, я лишь ждала полезные комментарии по теме
0
21.05.2022
Ответить
Печора
Чем "ребенкин" график не нравится? В сад собираетесь или кто-то когда сказал что неправильно? Мы в 11 только ужинать идем)
1
14.05.2022
Ответить
Волгоград
Lina, ну как-бы мелотонин вырабатывается в другое время.. Здоровый сон даже людям взрослым показан пораньше ложиться. Вы не знали?
0
20.05.2022
Ответить
Печора
Есения Рудова, так же как вы не знали что человек индивидуален) У "жаворонков" и "сов" в разное время суток начинается выработка гормонов сна (мелатонин) и пробуждения (кортизон). У "жаворонков" выработка мелатонина стартует в 19.00 и достигает своего пика к 21.00. В это время они уже могут ложиться спать. У "сов" эти цифры смещены к 21.00 (начало) и 00.00 (максимум). Также как кровь на гормоны "совам" и "жаворонкам" рекомендуется сдавать в разное время. Не знали?
0
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Lina, мы вроде про детей тут обсуждаем, вы о чем? Мой пост был о том, как сдвинуть график и явно адресован не вам. Во сколько вы укладывате малыша и что для вас норма извините не интересно
0
20.05.2022
Ответить
Печора
Есения Рудова, "ну как-бы мелотонин вырабатывается в другое время.. Здоровый сон даже людям взрослым показан пораньше ложиться. Вы не знали?" это не вы писали? 🤣 не я тут про про мелатонин в каждом втором комментарии... А так качайте! Что тогда спрашиваете🤣🤣🤣🤣 сами же всё знаете🙈 вам девчонки дельные советы давали вообще то.
0
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Lina, ваши доводы про сон и жаворонков это не относятся к маленьким детям! И засыпать ребёнку "сове" в 00 (максимум) это не нормально! Можете своего ребёнка укладывать в такое время, зачем писать такую ахинею под моим постом, где обсуждают совершенно другую тему?!!
0
20.05.2022
Ответить
Печора
Есения Рудова, "Здоровый сон даже людям взрослым показан пораньше ложиться. Вы не знали?" Вот и чем вы про взрослых тут вставили🙈 тут же "обсуждают совершенно другую тему?!! " 🙈🤷♀️
0
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Lina, в ответ на ваше бредовое сообщение! Раз вы ужинаете только в 23.00 боюсь представить во сколько вы спать ложитесь)) Тут даже "совы" пролетают с таким графиком🤣🤣
0
20.05.2022
Ответить
Печора
Есения Рудова, 0.50 ваш мелатонин!!!! Спите уже, коллега сова!! 🤣🤣🤣🤣
0
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Lina, и вам добрых снов😴 хотя в вашем случае сон для слабаков))))) 💪
0
20.05.2022
Ответить
Печора
Есения Рудова, а мне утром не подскакивать как бешеной птичке, пытаясь втиснуться в книжные рамки🤷♀️😊
0
20.05.2022
Ответить
Москва
Почитала комменты и поняла - сколько Мам, столько и мнений.. Зачем будить? Зачем график? Не мучайте ребенка...
Так вот, считаю, что график нужно выстраивать такой, чтоб удобно было родителю, но и чтоб ребенку он подходил, найти золотую середину. Дочка просыпается в 7-8 утра, днейвной сон с 12-14(бужу) и в ночь уходит в 20.00. Я та еще сова, но выстроила график на ранний подъем, только для того, чтоб дочь уложить в 20. После этого у меня личная жизнь с мужем, фильмы, я отдыхаю и тд.
Общавшись на площадках с мамами, многие говорили - Нафига режим, пусть дитя спит когда хочет и сколкьо хочет (когда были маленькие, пол года, год...) а когда щас им по полтора года, они ужасаются, что дети в ночь уходят поздно и просыпаются поздно и днем непонятно когда укладывать, то хочет спать, то не хочет, перегулы, недогулы... Я про это уже забыла, что это такое)
Ребенку нужна стабильность и последовательность - а это и есть режим. Вы автор правильно делаете, что пытаетесь наладить режим.
0
15.05.2022
Ответить
Волгоград
Светланка, вам повезло, что у вас ребёнок ночью спит по 12 часов🙄. Какой возраст у ребёнка? Моя если в 20. 00 заснет, то проснется в 5-6 утра, поэтому нам это не подходит. Ночной сон у нас всегда был 9ти часовой и она прекрасно себя чувствует. Все детки разные кто-то более активный и не нужно много сна. У нас всегда так было
0
20.05.2022
Ответить
Москва
Есения Рудова, конечно надо по ребенку смотреть, во сколько просыпается утром, сколько спит, делать ли второй сон, когда в ночь и тд. Если бы у меня ребенок просыпался в 5 утра, то было бы 2 сна скорей всего. Если постоянно укладывать в одно и то же время, то и вырабатывается режим. Со временем режим корректируется когда увеличивается ВБ.
Дня 3 назад, ребенок стал засыпать в 13-15, а в ночь в 21 (увеличивается вб) . недавно проснулась в 9.30, а в ночь ушла в 23... Поэтому завела будильник и теперь опять просыпаемся в 8-8.30. (1.6 ребенку)
1
25.05.2022
Ответить
Самара
Светланка, и Вы думаете,что всегда все будет по часам и по режиму? Ну да...
0
20.05.2022
Ответить
Москва
Катрин, нет, не всегда... Бывают моменты сбоя - болезнь, погода... Но все это корректируется и возвращается в прежнее русло. Мой посыл был о том, что с режимом проще жить ребенку и родителю.
1
25.05.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Если у вас ребенок встаёт с дневного сна в 15, то начинать укладывать нужно в 20.00. Может перегул?
1
14.05.2022
Ответить
Подольск
Юлия, мы тоже приподъёме в 15 ложиться начинаем в 20-20.30. В 21-21.30 спит.
0
15.05.2022
Ответить
Волгоград
Юлия, мы никогда не ложились в это время, тем более летом, когда на улице ещё светло, ложить ребёнка спать это пипец. Перегул есть, надо в 21.30 - 22.00 укачивать, но она ни в какую не хочет🤷♀️
0
20.05.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Есения Рудова, у нас летом светло и в 24 часа 😂, но режим это не отменяет, а ещё шторы блэкаут существуют.
Ритуалы на сон пробуйте, и чем больше, тем лучше
0
20.05.2022
Ответить
Волгоград
Юлия, нам самим неудобно в 20 ложить ребёнка спать🤷♀️
0
20.05.2022
Ответить
Санкт-Петербург
А может, просто ее укладывать ближе к этому времени? У нас во младенчестве и позже засыпала, и просыпалась потом в 10 утра. Проблем не было, когда в сад пошли - график выровнялся сам.
0
14.05.2022
Ответить
Волгоград
Ingrid, может, уже тоже задумываюсь зачем я под эти рамки нормы подстраиваюсь и ребёнка мучаю, но если ждать когда она захочет спать, то будет перегул и тогда мы будем в полночь засыпать... Ну не правильно же, мелатонин не вырабатывается в это время
0
14.05.2022
Ответить
Москва
Есения Пшевозникова, вы заморачиваетесь)мой на 2 снах пока и засыпает поздно в основном,в 11 примерно,встает в 9-10.с 9 месяцев так.бывают дни рано встает и рано ложится,но потом опять сам перестраивается.поначалу думала ломать,а потом забила,так как ребенок нормально себя чувствует,да и мы с мужем совы
1
14.05.2022
Ответить
Волгоград
Катерина, мне не удобно два сна, она сама ушла с него уже давно. Да и я думаю не к чему 2сна в нашем возрасте когда столько всего интересного, мы гуляем только 2раза в день минимум)) Какой возраст у вашего ребёнка?
0
20.05.2022
Ответить
Москва
Есения Рудова, 1,4 года,гуляем 3 раза в день между снами как раз,раньше засыпал второй сон в коляске,сейчач перестал
0
20.05.2022
Ответить
Соответствует ли общее количество сна возрасту ребёнка? Попробуйте не будить днём, возможно, просто недосыпает малыш, все индивидуально, по потребности должно быть. Дочка могла и 5 часов проспать днем, это не особо на ночном сне сказывалось
0
14.05.2022
Ответить
Подольск
Ольга, а у нас сказывается, если проснулась позже 15-16 часов, все, капец. Истерика. И в вечером гуляет до 10-11. Обычно ложимся в 9.
0
15.05.2022
Ответить
Москва
Не доспала - не будите) мне очень помогает дать ребёнку выспаться, хоть утром, хоть днём. Иначе перевозбуждение, крики или скулёж среди ночи. Тем более с 15 до 23 полно времени, чтобы устать перед ночью. Мой кстати тоже в 23 на ночь усыпает. Зато легко усыпает, и сам 🤷
0
14.05.2022
Ответить
Ростов-на-Дону
Общее вб посчитайте. Может быть, недогул у вас? Мо не заснет, если не догуляет свое время)
0
15.05.2022
Ответить
Москва
Пишите в личку, я со средним семь кругов со сном прошла, но таки стал он у меня спать.
0
14.05.2022
Ответить
А зачем Вы будите ребенка днем? Сами сбили ей график, недосыпание ведёт к ещё большему недосыпанию и проблемам с отходом ко сну.