Резко стало тяжело

Прям совсем вам только помощь со стороны поможет (няни, бабушки), а так..

1. Спите максимально, сколько получится

2. Временно бодрит горячий душ, пока ребёнок маленький даже с ним можно: стелите резиновый коврик в ванну, дитю игрушку, самой под водой постоять

3. Перекусить и выпить чай или кофе, когда силы на излете

4. Через нехочу включить бодренькую музыку, в крайнем случае просто послушать, в идеале минут 5 потанцевать, тоже бодрит.

5. Пользоваться летним временем, побольше выходить на улицу, в парки

Это мои способы, я их много раз со стороны слышала, но по самонаблюдениям у меня работают, причем до ребенка я такого мощного эффекта от душа не ощущала

Если есть возможность с кем-то ребенка оставить, тоже поищите, что вас бодрит, я поняла, что шоппинг, например, меня наоборот утомляет, зато в кино или с подружкой встретиться (последнее даже с ребёнком) сильно бодрит. Наблюдайте за собой, в каких случаях у вас силы физических скин появляются, это от выроботки гармонов на какое то событие, действие происходит, так найдете свои способы взбодриться

Теперь ползает как метеор, показывает характер, ходит держась за мебель, охотится за кошкой, ест ботинки и ещё много чего и сразу. Как себе облегчить жизнь?

Пусть ползает, ходит и охотится, в чём проблема? 🤔 обувь спрячьте.

Можно жать поиграть с кастрюлями, пакетами (только под присмотром), с чем-нибудь шуршащим. С крупой.
чтобы так от вас отвлёкся)

а насчёт обуви . Дети через рот познают мир, что поделать)

Вам терпения и сил. В любом случае, ребёнок этот возраст и моменты перерастёт. И повзрослеет. Потом вы захотите с ним поиграть, а он с вами нет))

Безусловно, тяжело, понимаю) Но это временно

Не можете изменить ситуацию, измените отношение к ней, ну активный ребенок, ну кошку ловит, ну и пускай. Сейчас лето впереди, побольше гулять. И поверьте, дети очень быстро растут, наслаждайтесь моментом.

я могу посоветовать только максимально обезопасить пространство и ждать сад)

Помогает мысль возможно завтра он повзрослеет и сам будет играть. У нас хоть после 17:00 муж занимается могу ужин приготовить и то нужно каждые 5 минут меня проверять 💆‍♀️ 🔫.

Мне помогают витамины селмевит интенсив и элеутерококк/эхинацея.

А сколько ребёнку?

Сам себя занимает?