Опять про сон
Всё о снеПолтора года ситуация со сном не улучшается. Около 2х недель как мы окончательно перешли на один сон сыну полтора года. На один мучительный для меня дневной сон. Все ещё качаю, пробовала не качать лежать шипеть гладить петь танцы с бубном танцевать это все бесполезно пока не укачаю вообще не ляжет тогда, ну суть не в этом уже. Вот так выглядит наш дневной сон: 13.00 засыпаем, спим 30-40 минут резко встаём орём я бегу дальше качать, потом спит ещё примерно до 14.30 опять орём я опять качаю ложусь с ним уже ещё спим если повезет до 15.00 и все, все это время я караулю его что б не успел сильно разораться иначе будет вообще только на руках спать. Не продлевать сон скажете? Пусть пол часа за день спит, он конечно потом дотянет часов до 8, но часов с 6 начнётся просто ад, психи рёв. Я не знаю что делать, утром встаёт 7.30-8.00, в ночь 20.30-21.00 ( это при условии что я протяну его дневной сон хотя бы два часа) я устала невозможно передохнуть даже когда спит
Забыла добавить, мы гуляем с утра до обеда и после полдника до вечера тоже гуляем всегда, в ночь иногда оооочень редко мне удаётся уложить не качая, за час до сна только спокойные игры стараюсь, режим есть и всегда был
Лучший ответ
Анна
Может ему тяжело так много гулять и вместо ожидаемого "вырубится" происходит обратное (перевозбуждение, усталость --->плохой сон) ?
12.07.2022
Ответить
Black
Анна, у нас всегда был плохой сон, что на двух снах что на трех, всегда, но когда было два сна к примеру он засыпал в 10.00-10.30 и спал 40 минут, если докачивала спал ещё 40 минут но потом был ещё второй сон в 15.30 примерно. Тут на днях он проснулся рано и я решила уложить его до обеда, так же в 10.30, да он уснул поспал 40 минут и больше не лёг, на второй сон я качала его час потом уже просто спина отпала а он не стал спать с 11 утра и до 8 вечера пока я его опять же сама не укачала
12.07.2022
Ответить
Казачка
Только ждать, пока перерастёт. Мой точно такой же был. Вот только недавно стал сам засыпать. Но подкачиваю иногда днём все равно, потому что может проснуться, сесть, посмотреть по сторонам. А так да, каждый сон был ад. Спина не переставая болела каждый день. А с ночным к сожалению лучше не стало. Каждую ночь просыпается по 3-4 раза. Приходится качать в кроватке или к себе забирать
12.07.2022
Ответить
Olivery
У вас перегул,не тянет он ещё 1,вб,у нас так было.я укладывала через каждые 4-30 и была 2сна
12.07.2022
Ответить
Black
Olivery, перегул у нас если он не спит днем хотя бы пару часов, проблема в том что он спит по 30 минут, не ложится он на второй сон уже я пыталась
12.07.2022
Ответить
Black
Olivery, я пробовала и в 12 и в 12.30, он спит по пол часа, я точно так же его качаю каждые пол часа только не два раза а 5!
12.07.2022
Ответить
Black
Black, с 12.30 даже я максимум смогу дотянуть его до 14.00 и все, потом не будет перегула? Или мне его потом в 18.30 в ночь ложить по вашим подсчётам?
12.07.2022
Ответить
Olivery
Black, а зачем его качать?пусть поспит полчаса и тогда вместиться 2-ой сон.
12.07.2022
Ответить
Black
Olivery, да не ложится он на второй сон вы понимаете, ни сам не ложится ни качать не ложится никак не ложится
12.07.2022
Ответить
Анна
Black, понимаю вас вполне про плохой сон с рождения. Моя дочь тоже за 1,5 года ни разу сама не заснула. Ни днём, ни ночью. Если её не уложить, она тупо не будет спать, но будет плохо себя чувствовать и тогда мне кранты.
Второй сон возвращать не нужно, он лишний уже.
Для начала вам надо успокоиться и отдохнуть (тупой совет, понимаю, но себя действительно нужно привести в равновесие, т.к.дите чувствует ваше нервное состояние и ему тоже плохо, напряжен, от этого хуже опять же вам).
Его сейчас могут зубы беспокоить и не давать нормально спать.
Попробуйте меньше гулять, больше играйте дома в игрушки, мозаики, книги, мячик, вода в тазике и т.п. Возможно, для него тяжело так много гулять, тем более он не сидит на лавочке, а бегает. Он переутомлен.
Ну и пока придётся всеми способами продлевать сон, куда деваться. У меня всё также, только дочь без груди не спит и не продлевает. Как у вас без качаний. Тоже в её сон не могу ни отдохнуть, ни заняться делами.
От качаний, конечно, пора уходить, потому что вам физически очень тяжело.
Я ее отучала от качаний постепенно в 8 мес, вроде. Или в 10. Не помню уже
12.07.2022
Ответить
Black
Анна, спасибо) мы не всегда гуляем, когда погода нормальная) а у нас лето вот пару дней только, весь июнь дожди поливали и сидели дома, это я к тому что разницы особо никакой, что гуляем пол дня что дома сидим) я всяко разно пробовала) спасибо за поддержку, удачи вам
12.07.2022
Ответить
Black
Olivery, он поспит пол часа за день и не ляжет больше, я в посте это написала
12.07.2022
Ответить
МамАня
Честно, не знаю что делать. Прошла со старшим через такое же. Как про себя прочитала… наш в какой-то момент перерос. Даже не могу сказать в какой.
Но в 1,6 мы начали учить его засыпать под наши сказки (стихи) лёжа рядом: он вскакивал и ползал по комнате мы аккуратно его возвращали; а через какое-то время лёжа в своей кроватке. До этого я качала сидя на фитболе 😁 У нас было чётко 40 минут сна. И после того как научили этому, мне кажется, стало лучше.
Совсем сон наладился (у нас и с ночью не очень) недавно, пару месяцев назад. Сыну 4 года 🙈 после двух периодами становился легче.
12.07.2022
Ответить
Black
МамАня, ночью тоже ничего хорошего нет, я не помню вообще что такое спать🤣 иногда бывает у меня получается в ночь уложить не качая, ложимся на кровать он скачет ползает на голове стоит я в это время пытаюсь гладить его 🤣 это длится около часа в лучшем случае, потом сдаётся либо он либо я и иду качать 🤣
12.07.2022
Ответить
Анна
Аналогично, иногда сама ложится, иногда до вечера не спит потом ложится спать с плачем. Но ребенок ночью спит 10-12 часов.
12.07.2022
Ответить
Black
Анна, т.е вообще не спит днем? Я честно сама не вевезу если он не поспит днем, потому что к вечеру начнётся ад, чуть что истерика психи рёв, я не пытаюсь каких то норм придерживаться но думаю что хотя бы пару часов за день ему ещё надо спать, да и знаю что будет если не спит
12.07.2022
Ответить
Анна
Black, прекрасно понимаю, но иногда ребенка не реально уложить встает и не ложится. Можно попробовать чтобы утомился допустим на прогулке, нам это вечером помогает
12.07.2022
Ответить
Black
Анна, ооо это я тоже пробовала, мы выходим на улицу ну примерно часам к 10 утра и просто бегаем 🤣он очень активный, ни качели ниче ему не надо только бежать куда нибудь, я велик убираю и мы наяриваем кругами по дворам, я без сил только бы упасть, ему пофигу, и потом я его так же качаю итог я умотана на улице потом ещё качала его хз сколько он выспался и пора опять гулять🤣
12.07.2022
Ответить