Нужен совет психолога. Борьба со страхами

Лучший ответ

Здравствуйте, я детский психолог в декрете))) пару рекомендаций дам) Хорошо работает рисование этого монстра, затем одаривание его положительными качествами, пририсовывание смешных всяких элементов, как бы обыгрывание в позитивном свете. Читайте сказки про страх темноты например, проигрываете через игрушки, как будто смелая девочка не боится. Хорошо еще завести ребенку талисман-игрушку, который "защитит" ребенка и обережет его сон, при этом расскажите легенду ребенку об этой игрушке, что это как бы телохранитель (тут уже ваша фантазия). И самое главное - поддерживайте, называйте чувства: типа тебе сейчас страшно, я с тобой, ты храбрая, я верю тебе, и ты справишься. Не обесценивайте ее чувства, не говорите, что бояться нечего, тут ничего нет. Для вас нет, для нее есть. У детей очень тонкая грань фантазии с реальностью, это особенность возраста. Будете отрицать - отдалитесь от ребенка, она будет чувствовать, что со своим страхом одна и это только усугубит ситуацию. Удачи вам!) Держите в курсе, что помогло, а что нет)
03.11.2023
Дарья, благодарю!!! А я на автомате говорю"здесь ничего нет" потом попроаляюсь и начинаю через логику объяснять что это тень от машины, которая ездит внизу и тоже понимаю, что мимо....
03.11.2023
Светлячок , у деток немного другой мир) попытайтесь встать на ее место, вспомните себя в детстве))) И еще, ситуацию (то что она видит) изменить сложно, опять же в силу ее возраста, но мы, взрослые, в силе изменить ее отношение к тому, что она видит. В этом и состоит задача нас как родителей и специалистов (психологов).
03.11.2023
Дарья, я боялась темноты лет в 10 до такой степени, что замирала отвернувшись к стенке и мне было страшно азохнуть и шевельнуться. И в 10 лет я успела пересмотреть разные страшилки. Так что тяжело представить. Но буду стараться
04.11.2023
Дарья, по этому поводу ест отличная книга Геннадия меламеда Антистрахи
03.11.2023
Шпаковская, посмоирю о книге, благодарю!
04.11.2023
Психологи советуют высмеять страх. Почитать про смешных монстров, того же Груффало, да, про очень страшного Шуша итд. Мультики какие то такого же плана. Нарисовать,а потом дорисовать смешные бантики, зелёный хвост и на что фантазии хватит.
03.11.2023
Еленка, попробую
03.11.2023
Обнять и сказать что мама рядом. Вы уже задавали вопрос. Тут такое дело. Контейнировать своего ребенка это огромная тема. Совет на форуме не дать. Если вас в детстве никто не контейнировал, у вас этот период не прожит и гештальт не закрыт. И вам в этот момент тоже страшно, что ваш ребенок боится, а вы беспомощны помочь. Вместо одного боящегося малыша получается двое. Поэтому нужен взрослый психолог, чтобы этот навык у вас появился и прокачался. А таких моментов будет ещё очень много. Поэтому самый короткий путь, пройти обучение самой - пойти туда, где вам будут это давать и у вас это знание интегрируется, будет встроено.
04.11.2023
Аник, Вы немного не правы. С чего вы решили что никто не "контейнировал" ни меня,ни я? Вы слишком много читали Петрановскую. Почитайте Выготского лучше. Петрановская публицист. 2) Я не боюсь того что дочь боится. Я ее обнимаю крепко крепко и как мантру читаю,что я рядом и она в безопасности в этот момент
04.11.2023
Отлично помогла настольная игра:Монстры марш в шкаф.
03.11.2023
Рената, посмотрю, благодарю
04.11.2023
Посмотрите мультик царевна-монстры вокруг) Не знаю конечно поймёт ли она в 2,4.Но там прям про это
03.11.2023
Валентина -), моя ошибка была , что уже показала и 0+ , стала бояться ещё сильнее
03.11.2023
Светлячок , значит 2,4 рановато ей для таких мультиков. Моя не боялась никогда, спокойно могла в темноту пойти , попить и вернуться. Потом поехали в гости и там напугали бабаем. И всё... Пошло поехало.. Уже 2 года объясняю что Бабаев не существует
03.11.2023
Теневой театр - поиграйте вместе. Почитайте дочурку груффало. Через игру
03.11.2023
Наташа, теневой театр проблвала, ей не нравится просила прекратить (она хорошо разговаривает)
03.11.2023
Наташа, видела книгу. Она про что? Мне чем то напомнило битл джуз по картинке, а его я не люблю
03.11.2023
Светлячок , она про страхи и тени. Груффало - первая книга, шедевр просто :) дочурка Груффало - продолжение. Про тень мышонка :)
04.11.2023
Надо всей семьей прогнать монстра. Откуда она вообще знает монстров?))
03.11.2023
Анна, не работает, пытались
03.11.2023
Светлячок , дело в том что движущие тени будут всегда. Значит "чудище" вернулось.
03.11.2023
Дочь тоже боится темноты. И моей 5!!! Сплю вместе с ней
03.11.2023
Марина, в 5 это норма. Страх темноты это физиологический страх. А моя темноты не боится
03.11.2023
Светлячок , моя стала бояться после 2,6. И боится тоже монстра из под кровати, и прочего. Мне проще спать с ней, чем слушать крики если она проснулась одна ночью и бежать к ней
03.11.2023
Марина, спрашивала у знакомого психиатора, стоит ли обращаться с такими страхами к психологу, она ответила что нет, они физиологичны, приходят у всех и в одном возрасте, потом проходят
03.11.2023
Светлячок , просто в данный момент ребёнку нужна рядом мама, а не психолог)
03.11.2023
Марина, полностью согласна, но хорошо бы, чтобы мама была с небольшим знанием детской психологии ☺
03.11.2023
Ребенок боится откусывать еду Остерегается чужих