Добрый день! Я уже на грани истерики🤪 Сыну 2.10, неделю назад убрала грудь на сон и начался ад с укладываниями. Днем спать перестал вообще, но и до этого не всегда спал. Главная проблема вечерний уход ко сну. Кричит - не хочу спать, не устал. А сам уже перегуленный. Укладываю по 1,5 часа. С орами, криками, убеганиями. Пока уже совсем не вырубается - не уснет. В результате засыпает в 21.30-22.00. В 7.00 встает, естественно не выспавшийся. Пробовала раньше укладывать- все равно не засыпает. Поглаживания, колыбельные, аудиосказки, музыка - все мимо. Пробовала с года вводить ритуалы вместо груди - он просекал, и начинал реветь на ритуал, и отказываться. Ночью спал плохо, минимум 5 раз за ночь меня будил на ГВ. Убираю однозначно. Единственное, оставила подутреннее иначе в 5.30 просыпается и не спит. Надо его ещё как-то убрать. Короче - что делать?! Может к сомнологу?! Я уже не знаю как его уложить 😖
Селижарово
Классический способ - хорошо выгулять ребёнка, потом хорошо накормить. Если холодно, темно, то хотя бы дома физическая активность перед ужином.
Анна, мы сейчас в Тае. Он целыми днями плавает с нарукавниками, гуляет. Перед сном кондишн - прохладно. Кушает тоже хорошо. И все равно - не хочу спать.
Анастасия , от такой нагрузки в виде прогулок и плавания спит ли он днём? Кажется, он у вас сильно перегуливает, от того не может уснуть. Либо добавляйте сон днём, либо начинайте укладывать раньше, уделяя особое внимание спокойному бодрствованию
Москва
По опыту со старшим. Его надо было прижопить за час до сна. У меня работали книги. Те он садился рядом со мной или отцом на большой кровати- диване и слушал книжки (картинка и немного текста) . Так и засыпал под чтение, потом перекладывала в кровать. Те укладывания как такового не было. Я звала не спать, а читать. А в кровать перешли уже после 3-3.5