Как отучить от укачивания после года?
Всё о снеИстория избитая и стара как мир, но я везде вижу только отучение от укачивания на руках. У нас наоборот на руках не спит и не хочет ( и слава богу, моя спина и руки не выдержали бы). У нас кроватка-маятник и крайние случаи коляска. Качать могу долго, у меня даже образовалась мозоль. Говорю сразу, я против совместного сна. Жду советов!)
Елизавета
Я прочла много материалов по сну. И тут на форуме тоже читала советы.
В итоге суть такая, что человеку, чтобы заснуть, нужно расслабиться. Взрослый может это сделать сам (и то не всегда), а малышу нужна помощь. Детишки всё разные, некоторым хватает полумрака, сказки и поглаживаний. А для кого-то надо чтобы рядом лежали, ещё и грудь, ещё и шикать и гладить и полгый мрак и вообще.
Вы лучше всех знаете своего ребёнка. Я бы советовала не настаивать, а просто пробовать.
Во-первых, добавим сторонних расслабляющих факторов,которые не требуют вашего участия - белый шум/аудиосказка/колыбельная. Полумрак в комнате, проветренность, хорошая температура. Возможно игрушку-сплюшку или мягкий пледик.
Во-вторых, попробуйте уменьшать частоту качаний. Начните чуть медленнее, попробуйте пару дней, если работает, то ещё медленнее. И т.д.
Ну и иногда надо просто подождать, пока нервная система окрепнет, и малыш сможет сам засыпать без активной помощи.
21.08.2024
Ответить
Аноним
Елизавета, спасибо за развернутый ответ! Попробовала по советам многих вчера на ночь не качать, вышла минут на 10, прихожу уже нервничает, началась дикая истерика, я еле укачала обычным для нас способом. В целом, для меня на дневной и ночной сон не так тяжко укачивать, т.к. дочь засыпает довольно быстро. Для меня самое сложное и я от этого устала это ночные пробуждения
21.08.2024
Ответить
Елизавета
Ну совсем не качать - это прямо резко 😁
Малышка не поняла, что это за такое и решила устроить бунт 😂
Попробуйте все-таки постепенно уменьшать амплитуду.
А ночью просыпается с плачем или бодрая и готова играть? Может кушать ночью хочет? Или водички. Иногда просыпаются, когда писают.
21.08.2024
Ответить
Аноним
Елизавета, кушать обычно просыпается, бывает просто похныкивает, качнула и всё
22.08.2024
Ответить
Ксения
у меня такой проблемы не было, но я думаю, что отучить можно только одним способом - перестать качать. да, первое время будет сложно, но иначе никак
20.08.2024
Ответить
