Режим сна в 1.4
Всё о снеУже где-то месяца полтора-два у нас вроде как выработался режим. В 7-8 подъем, в 11:30-12 на дс. Спит до 13:30-14 , уходи на ночь в 19:30-20:30. Вот думаю, не слишком ли большой второй интервал после дс? От второго дс отказалась сама. Часто бывает так, что к 20:00 укладываю и через час-полтора-два начинает похныкивать, слышала может от перегула. У кого дети наши ровесники, как у вас с режимом?
Ирина К
У моей кочели последнюю неделю. Сместила ночной сон, засыпает ближе к 11, спит до 9 утра, потом до 2 дня пляшет. Еще дневной раньше был около 2часов продолжительностью, сейчас может и 4 часа спать. Если в идеале то в 21 отбой, 7 утра подъём, сон после 12 после обеда часа 2.
07.10.2024
Ответить
ЕR
Нам скоро 1,2, режим очень похож на Ваш, только встаем попозже и в ночь уходим обычно в 21:00 поэтому. Нормальный интервал для деток значит, зато засыпает сразу, правда на груди)) у подруги дочери 1, 8, у них режим такой же как у Вас точно уже давно.
05.10.2024
Ответить
Элли
У вас очень маленькое вб и первое и вьорое и недогул. У ребенка вб 12 часов уже до года. При сбросе второго сна оно может быть на плавающем гафике временно 10:30-11 часов пока не держит вб дольше, но это адский недогул и это вообще цживительно что ребенок всего лишь подхныкивает, моя просыпалась раз по 7 за ночь и гуляла нп таком вб. Я бы второй сон возвращала периодически если не тянет вб больше. А вообще второе вб часов 7-8 на одном сне. Типа в 7 утра встает, с 12 до 14 сон и в 22 в ночь, ну может в 21-21:30
05.10.2024
Ответить
Элли
Элли, при этом может быть и недогул и перегул потому что ребенку трудно тянуть вб))))
05.10.2024
Ответить