Засыпает только через ужасную истерику

Получается что ваши ритуалы растянуты ну очеень сильно. Первое - уберите лишние игры в кровати. Оставьте одну, чтение или укладывание игрушек, лучше всего чтение, можно читать монотонно, медленно. Но пазлы, извините, это игра, которая должна быть не в постели. Второе - делайте ритуалы короче. Из за этого ребенок и не понимает, что нужно спать и перевозбуждается.

Я тоже послушаю😆 У нас дневной сон еще нормально. А как в ночь, так начинается. В 20 купание, в 21 ложимся. Засыпаем к 23:30 через оры, психи. Что только не пробовали, все бесполезно. И так с года уже. До года идеально все было со сном. Магний помог, но временно.

Вот тоже все говорят - ритуалы, ритуалы… у нас ритуалы: перед сном почистить зубы, на горшок и спать. У нас совместный сон, ложусь рядом. Свет выключен. Никаких игр в кровате, никаких книг (может слушать и не засыпать больше часа). Могу поотвечать на его какие-то вопросы перед сном, но если это затягивается, то говорю, что хочу спать и молчу, когда он что-то там бормочет типо : мама, у тебя есть нос? тебе нравится авокадо? садик закрыт? 😂 Иногда сложно сдерживаться от смеха, но стараюсь)) Когда отучала засыпать без груди, то принципиально не носила на руках, а вот папа носил иногда перед сном. Сын прекрасно знает к кому обращаться, если хочет, чтобы его поносили перед сном) со мной номер не прокатывает.

У нас так. Что реально помогает: 1) закрыть дверь (когда слазит, понимает, что закрыто, если спрашивает, я говорю, что папа пошёл собаку укладывать, скоро придёт, и он обратно на кровать через какое-то время залезает) 2) когда плачет, истерит - рассказываю как прошёл день или что будем делать завтра 3) когда не истерит, пою колыбельные 4) через 15 минут всегда заявляю, что "теперь мама будет отдыхать, и тебе тоже надо отдохнуть", и с этого момента начинаю игнорировать (не отвечаю на вопросы, стараюсь не смотреть в глаза, не контактировать) 4) если ложится рядом или берет мою руку, даю руку или начинаю поглаживать, делаю массаж с уверенным сдавливанием (особенно область икр расслабляет хорошо) 5) если уже лежит на подушке, но ноги/руки/голова ещё в движении, использую волшебное "нукабыстроспать кому сказала"😁 Если звезды сошлись, то с этими способами удаётся уложить за 30-40 минут. Раньше он засыпал только когда был младенцем))

Трудно что-то советовать без режима. Какой режим? Есть ли дс? Это все важно

ребенок просто не устает, это же очевидно. Она выросла, уменьшайте дневной сон, поднимайте раньше. Моя днем уже не спит, если не в саду, потому что нет активности, поздний подъем, я и не пытаюсь. В 21 засыпает минут за 5.

А какой режим, распишите

Добрый день. Мои хоть и подросли, но вечерние танцы с бубном помню до сих пор. Сложно было поймать момент, когда вот надо уложить, не поймал - все переворачиваюсь в активность. Что сработало: купание в первой половине дня, во второй половине дня не купали - её вода бодрит, как выяснилось. Сдавали на витамин Д, и ещё какие-то анализы, направлял педиатр. Витамин Д оказался ниже нормы, стали принимать. Телевизор, телефон были убраны полностью. Проветривали помещение, в прохладе лучше засыпал ребёнок (даже зафиксировали при какой температуре в комнате крепче спит, у нас это оказалась 21 гр, а вот при 26-28 уложить было невозможно). С психологом консультировалась по поводу как реагировать и другим вопросам. Прогулки минимум 2 часа в течение дня на свежем воздухе в любую погоду, так чтобы ребёнок двигался, а не сидел в санках или коляске. Перед сном никах эмоциональных книг, разговоров. Массажик спокойный в стиле "рельсы, рельсы, шпалы, шпалы..." без щикотаний. Можно стопы, ножки помассировать. Супер эффект был от такой методики: ложишься рядом, обнимаешь и ловишь такт дыхания ребёнка. Обычно дыхание частое было. Постепенно своё дыхание меняешь: вдох вместе с вдохом ребенка, выдох замедляешь, с каждым вдохом выдох медленнее чем предыдущий раз. Важно самой не заснуть😁 Сейчас увлажнитель на ночь включаю, окно приоткрыто, одеяло тёплое. До сих пор в жаре плохо засыпает. Ещё один момент вспомнила, его не пробовала, так мои на тот момент уже хорошо подросли. Гастроэнтеролог обозначила, что есть дети которым ужинать желательно минимум за 3-4 часа до сна. Это связано с ЖКТ. В эту зону могут попадать те, у кого частые срыгивания были, беспокоил сильно животик маленьких; с рефлюксом вопросики. Дети не могут объяснить свой дискомфорт в этом возрасте, поэтому могут капризничать. Моя школьница, как то перестала завтракать, я стала ужин делать не позднее 18-00 - утром у ребёнка появился аппетит. К сожалению, при наличии школы, секций, работы не удаётся постоянно придерживаться этого графика. Желаю найти вам эффективный подход!

Судя по тексту, для вашей дочери ритуал - это как раз ношения на руках. Я бы убирала постепенно, в первый день 3 минуты поносили - потом в кроватку, второй 2,5, третий - 2, и тд каждый йденьв сё меньше. Потом просто обнять стоя в кроватке и тп.