Как отучить ребёнка от ночного кормления?

У нас проблема и со сном и с ночными кормлениями((( Спим оооочень плохо, за всё время от рождения я не спала полной ночи полностью, а так хочется, доча постоянно просыпается, я радуюсь иногда, что приходится за ночь встать не 5-6 раз, а всего 2 раза, но и это бывает очень редко. И ещё мы кушаем по ночам, но может в этом и моя вина, летом я перестала её кормить, и вроде пили воду или компотик, когда просыпалась, а спит всё равно плохо, потом попробовала покормить её, думаю, может кушать хочет и не спит, так вот покормила и она уснула, но было хорошо 2-3 ночи, то есть просыпается в промежутках с 1-3ч и потом ещё в 5-6 утра и если даю воду, то она попьёт и всё равно требует молока. Иногда бывает по ест и засыпает, а иногда и не засыпает или каждые 30минут я прыгаю к неё, но в итоге беру её спать к нам в постель, но там она то же покрутиться, покрутиться и только потом может уснуть. Мне кажется, что от ночного кормления мы не когда не избавимся, там и будет есть до школы