Хронический и психологический запор. Что делать?

У нас хронический и психологический запор. Помогите, что делать?

Началось это с возраста пол года, с тех пор как я стала ребёнка переводить на жёсткую пищу. Тогда начался у нас запор. Дочка могла по 4, 5 дней не какать. А потом просто "рожала" огромные глыбы. Было просто страшно и больно за неё. Я стала искать решения. Ставили и Глицериновые свечи. Вначале они помогали, а потом уже стали вылетать. В последствии конечно давали и даём по сей день более слабительную пищу. Были и у Гастро и у диетолога. Пьём достаточно. Но просто - только одна пища нам не помогает. Пришлось давать пищевую добавку. У нас в Израиле это называется Нормолакс. Кто не знаком с таким может поискать в Гугле про неё инфу. Это не слабительное. Оно нормализует процесс покаканья в организме. Так вот на нём мы жили примерно с полу года и до трёх лет. Потом стали потихоньку слезать с него. И просто питаться более слабительной пищей. Долго было более или менее нормально. Т.е ребёнок какал регулярно, но иногда бывали дни, что и не какала. Тогда приходил на помощь уже слабительный сиропчик на натуральной основе и травках. Но у нас ещё вот какая основная проблема помимо обычного - хронического запора она ведь сама никогда не просилась и никогда не просится и не говорит что она хочет какать. Про пописать да, говорит, про покакать никогда даже если спросишь. Но даже если её посадишь, то без айпеда или телефона она не сядет. Я знаю, что это тоже не хорошо садить ребёнка с мультиками, айпедом и телефоном. Потому что ребёнок должен научиться сам сконцентрироваться на главном процессе. Но её как и раньше мы не знали просто как уговорить её посидеть, так и сейчас тоже не можем если это без айпеда и телефона. Даже с книжкой или какой другой игрушкой тоже не пойдёт и не будет сидет. В конце это закончится истерикой, а насильно заставлять сидеть на туалете тоже не дело.

Помогите что делать? Как уговорить её сидеть на туалете без айпеда и телефона и самостоятельно проситься покакать?