55/18

1. Держи раковину чистой и сияющей. На самом деле это так здорово-никаких завалов грязной посуды, всегда чистая раковина, супер правило!!!
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке. Также стало привычно - сначало душ, потом одеться. Единственное насчёт обуви я не соблюдаю, но одеваю носки - для меня это уже прогресс, раньше только босиком ходила по дому)))
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины. Очень упорядочивает и облегчает жизнь!
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера. Да, раньше я постоянно засиживалась, а теперь на это больше нет времени и желания!
5. Убирай за собой: достал вещь – положи на место. У меня сынуля 1 г. и 7 мес. глядя на меня уже всё на место складывает! Ещё бы мужа приучить...
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! Ага, а то за двумя зайцами погонишься...)
7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. А это правило позволяет убирать не уставая!
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. Теперь следуя этому правилу я уже не говорю себе когда хочется чаю попить "потом, вот сейчас уберу/приготовлю/постираю...", а просто беру и пью. Я у себя одна))))
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел. Стараюсь))
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо. Улыбаюсь, не всегда конечно, но хотя бы начала немного...
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила! Со смехом проблем нет - сынуля веселит!