Добрый вечер, девочки!
Календарь красоты у меня конечно же в голове, плюс по текущему состоянию ориентируюсь. Вечерком, когда будет время поразмышлять попробую перенести на бумагу.. особенно интересно что получится с долгосрочными вещами...
ухаживаю за собой достаточно стандартно.
утром умывание, тонизация, сыворотки и крема (лицо, глаза), так же на тело сыворотку -профилактирую растяжки и кожу упругой делаю.
Вечером - аналогично утру, плюс масло для ресниц и бровей и крем на стопы, локти и колени.
есть и недельные вещи. уход за волосами, уход за кистями рук, уход за ногами и стопами, день более глубокого очищения лица и тп)
Задание на 8 октября:
1. Заботимся о себе + утром уход за лицом и экспресс нанесение средства на зоны - живот и тп))
2. Балуем себя хочу фильм посмотреть, муж уехал в командировку, чтоб не скучать
3. Рутинки +
4. Келли -протерла чистый холодильник влажной салфеткой)) профилактически)
5. Работа в зоне +
6. Работа с КЖ
7. Планирование +
8. Вдохновляемся!) +
9. Что у вас на ужин?
на ужин так как вечер сегодня без мужа будет кефир, но в обед я оторвалась.
Готовила крем-суп из тыквы с имбирем и турнедо из свинины с запеченым картофелем и томлеными в прованских травах томатами черри
