Диплом. Взлет 80.

Этот пост я начала писать в первые дни взлета. Просто для себя, чтобы отслеживать изменения. А теперь он очень подходит для дипломной работы ))
 
До начала жизни по системе
Я задерганная, взвинченная... В доме такой бардак,что, кажется, справиться с ним абсолютно нереально. Полы не мылись уже пару месяцев, ванна тоже. Слой пыли лежит на любых поверхностях. Одежда в шкафах в хаосе. Иногда я настолько психую, что просто вываливаю содержимое целой полки на пол, чтобы найти Росину шапку. Времени на дом у меня нет, я пытаюсь заниматься развитием ребенка. Но ребенку это не нравится и не интересно. На моем столе и книжных полках громоздятся горы того, что использовано, что нужно использовать, что пока не нашло применения, что нужно вырезать... Я ложусь спать в 2 часа ночи, встаю в 8 утра, когда Антон выходит на работу и у меня сумасшедшее утро. Ребенок-то уже давно не спит, а иногда еще и накормленный, т.е. полностью готов к игре и просит ее. А я только с постели... Адский кошмар. С утра в кухню лучше не заходить, ибо там почти каждый вечер остается посуда на ночь. О моем внешнем виде стыдно говорить даже самой себе.



Начало работы над собой
Первые два дела, которые я взяла под контроль: руки (маникюр) и раковина в кухне (с вымытой после каждой еды посудой). Красивые руки всегда дарят мне ощущение ухоженности и уверенности в себе. Чистая раковина дает надежду на то, что в моем доме еще можно все привести в порядок. Дальше я вдруг понимаю, что мне нужна помощь извне, и резко, почти без раздумий, записываюсь во взлет с 1 ноября. Твердо верю, что это мне поможет


Первые шаги в системе
Для меня не ново понятие Флайледи - несколько раз я начинала жить по этой системе сама и некоторое время у меня даже неплохо получалось. Я на 100% уверена, что для меня, моего образа жизни и мыслей она идеальна. Поэтому изо всех сил стараюсь соответствовать всем требованиям, выполнять все задания и прислушиваться ко всем рекомендациям. Первое новое и очень удобное - подготовка одежды с вечера. Супер-навык, который освобождает голову утром и экономит кучу времени. Второе - бомжи. У меня их не много, но каждый день я чувствую себя победителем, когда выбрасываю оттуда мусор. Третье - хламники. Вот это то, из чего, кажется, состоит моя квартира. Я начинаю с одежды и меньше чем за неделю, работая всего по 15 минут в день, привожу наши шкафы в образцовый порядок. А ведь мне казалось, что там работы на всю жизнь...
Внезапно и очень вовремя меня осенило, что в занятиях с Росей у меня такой же хламник, как в квартире. Справиться с ним можно только шажками. Пишу список шажков и начинаю применять, вводя их очень размеренно, чуть ли не по одному в неделю. Все для выработки привычки и у себя, и у ребенка.


После 4 недель в системе
Утро субботы. Я встаю рано, чтобы дать Антону отдохнуть. Раньше Роси, раньше всех. Это гарантирует мне спокойное уравновешенное утро. Если к моменту пробуждения сына я успела привести себя в порядок, то готова к новому дню и любым неожиданностям. Вообще, жизнь во всей ее яркости и непредсказуемости комфортнее встречать умытой, одетой и обутой, а не лохматой, сонной и в пижаме.
Я делаю утреннюю рутину почти на автомате и никак не могу привыкнуть к мысли, что у меня выходной. Сегодня мне не нужно делать ничего, кроме косметических процедур для себя любимой. В квартире чистенько. Да, книжный шкаф и подоконник в зале еще завалены бумажками, в которых мне предстоит разобраться; да, на поверхностях лежит пыль, потому что первый ЕЧУ у меня только в понедельник и да, много еще есть дел, к которым я не притрагивалась даже в мыслях. Но чисто! Ковры чистые, одежда, обувь, игрушки по местам, в кухне полный порядок, унитаз сияет... Правда, тут срабатывает правило про то, что чем больше работы, тем больше успеешь. У меня ничего не запланировано и это меня не устраивает, ибо я ничего и не делаю. Трачу бесценный выходной впустую. Понимаю на будущее, что отдых тоже надо планировать.


После 6 недель в системе
Я привела себя в порядок!!! Теперь у меня есть на это время! Вернее, я умею его находить.
Квартира чистая и ухоженная. Я больше не хожу по ней с мыслью "Кошмар! Я никогда здесь не уберусь". И я больше не тяну резину по несколько дней недель, прежде чем вытереть пыль. Я проверила на опыте, что ВЕСЬ дом пылесосится за 12 минут, пыль вытирается (вместе с мытьем зеркал) за 11, а вымыть микроволновку с Frosch можно меньше, чем за 10 минут!!! Наш унитаз ВСЕГДА чистый, а краны сияют. И трачу я на это 5 минут в день.
Я стала следить за тем, в чем мы ходим и сколько дней. Мы регулярно меняем домашнюю одежду и одежду для прогулок. У нас каждый день свежие полотенца и каждую неделю чистое постельное белье. И это тоже быстро и просто. Даже задумываться не нужно. Мы каждый день стираем и сразу же гладим. У меня есть схема и теперь свитера не лежат на дне ящика с бельем по нескольку месяцев.
У вещей в доме появилось место. Свое место у каждой вещи. И пусть места пока не окончательные (еще не со всем понятно, что где УДОБНО хранить), но это уже не просто залежи, которые, казалось, никогда не разобрать. Хламники почти закончились. В начале работы с ними я думала, что буду их разбирать чуть ли не год. Оказалось, что хватит всего полтора месяца. По 15 минут в день (я не нарушала систему). Что такое 15 минут? ВЕЧНОСТЬ!!! Если бы мне 2 месяца назад сказали, сколько всего можно успеть за это время, я бы хохотала до коликов. А сейчас я смеюсь над тем, какой глупой тогда была.
С чем у меня пока не складывается. так это с вечерней рутиной. Старые привычки ломать куда сложнее, чем приобретать новые. А моя старая привычка: сидеть до последнего с каким-то делом, потом сломя голову мчаться в душ за 10 минут до отключения воды, а потом опять сидеть. Чтобы в 2 часа ночи в бессознательном практически состоянии доползти до подушки, не думая уже ни о чем. Сейчас я пытаюсь бороться с этим. 
С КЖ пока тоже не до конца справляюсь. По нему очень много работы.


После 2 месяцев в системе (перед новогодними праздниками)
Начинаю съезжать. Причем сама это вижу. Причин полно:
1. Закончились ежедневные задания-отчеты во взлете (Лиза, я буду очень по тебе скучать)
2. Закончились видимые бомжи и хламники. Пора приниматься за работу в зонах, но тяну резину как и раньше с уборкой в принципе
3. Новогодний переполох у меня совершенно не подготовленный. В делах и голове одинаковый хаос. ОБЕЩАЮ себе создать праздничный КЖ, чтобы в следующем году все было по-человечески и ШАЖКАМИ, а не как сейчас с дурной головой в последнюю минуту
4. Устала... Вот так банально. Вставать рано начала, а ложиться раньше - нет
5. Проблемы с Роськой. Причем проистекают они, кажется, из моей нервозности и усталости. Он просто чувствует это и ведет себя соответствующе
6. Тохины выходные-отпускные. Сбивают меня с графика и ритма очень сильно. Вроде и легче в чем-то, потому что он может и Росю занять, и погулять с ним, и по дому помочь. Но по факту отвлекаюсь я намного чаще и дела делаю дольше

А, еще вспомнила: в последнее время я прямо мученица-мученица, сплошные жертвы на благо семьи. 



Почти три месяца в системе
Рутины! Я их поборола! Оказалось, что они были просто неправильно составлены и делались не в то время. Утренняя выполнялась еще более-менее, а с вечерней было совсем плохо. Потом я их переписала и все пошло как по маслу. Утренняя занимает около 40 минут, но я буду пытаться ускориться. Вечерняя - минут 20. Успеваю все сделать, пока ребенок смотрит мультики. После его укладывания мне остается только принять душ. Дела-то, на самом деле короткие. Но как же чисто дома после их выполнения. А еще это непередаваемое ощущение, что ты держишь жизнь под контролем! Как мне это нравится!! И даже если я срываюсь в какой-то день и что-то не успеваю, то все равно знаю, что завтра опять вернусь к рутинам и 15-тиминуткам и все сразу наладится.
Работа в зонах началась. Ее полно, конечно. Но делается быстро. И я совсем не устаю. Не скажу, что раньше я упахивалась во время генеральных уборок. Нет, обычно я просто это все вообще не делала. Сейчас 15 минут в день и новый участок квартиры сияет чистотой. Приятно!
Из оставшихся проблем у меня заповеди Флайледи (особенно та, где нужно быстро сделать всю работу, чтобы потом отдыхать) и БПН (он пока не в полном объеме выполняется). Но я уже начала понимать, что не нужно себя заставлять делать то, что не хочется. Нужно разобраться, почему не хочется. Это так просто! Вот, например, в вечерней рутине у меня была чистка обуви (о, эта одесская зима...). И эта часть рутины никогда не выполнялась. Я так ненавижу эти грязные тряпки, губки, этот песок... А на этой неделе я взяла и начала протирать обувь влажными салфетками. Мне ведь подошву мыть не нужно, только верх. И вуаля! Я готова повторять это даже дважды в день, потому что чисто, не противно и мыть тряпки после не нужно. Вот так же нужно искать причины и для других откладываемых дел.
Ну и да, режим подъема-укладывания. Это вечная моя проблема. Никак не могу разобраться, что лучше: посидеть на 2 часа позже вечером одной или встать на 2 часа раньше утром, но постоянно при этом быть с ребенком (т.к. он встает прилично раньше меня).

Подводя итог, хочу сказать Лизе огромное спасибо!   Так, как ты, никто не смог бы мне все объяснить. У тебя были ответы на все мои вопросы. Все сомнения ты развеяла легко. И доказала, что нужно просто делать. Не надо думать, спорить с системой, придумывать что-то свое. Делай, как сказано, и будет порядок. Так и получилось!

У меня нет ничего, что не прижилось бы. Все полезное и правильное. Еще не все до конца получается, но ведь я только в начале пути! Надеюсь, буду лететь высоко-высоко.

Прошу прощения, что так длинно. Надеюсь, хоть интересно было ))