Приветик всем красоткам-флаюшкам!))
Я сегодня мечтательная 
И... немного расслабленная))) 
Поэтому сегодня мы займемся каждая своим любимым видом физнагрузки))
Я, например, очень люблю танцевать (каллорий сжигается масса, а удовольствия - милльон)) ) 
А еще обожаю аквааэробику - немного забросила ее, но буду искать в своем районе!) 
А еще можно заняться теннисом или поиграть в баскетбол-воллейбол, покататься на велике/роликах, да просто скакать!)) Кстати, про последнее - занятия со скакалкой - очень эффективные, так что если она у вас есть - срочно приступайте! Скакать надо минут 10 - не меньше)) 
Для тех, кто настроился поработать-таки, вот упражнения ниже для чудесной летящей походки)) Вместо мяча - можно и книгу использовать))
Вот вам букет цветов - летний - чтобы помнить куда и зачем мы здесь)) И немного картинок так - для поднятия настроения и тонуса))
Очень была рада вести вас на этой неделе! Передаю полномочия Иннусику - встретимся на следующей неделе! 
студенткой побудешь) 
