в FlyLady 9 лет

103/3 - перфекционизм и 15-минутки

Шикарный отчет, было очень интересно читать!:) Не знаю, даже болеешь - но выглядишь замечательно!)
05.10.2016
Спасибо на добром слове :) Красивой и болеть приятнее :)
06.10.2016
Какая ты умичка! И ответсвенная! Отлично поработала! Но полежать отдохнуть тоже нужно - организму это необходимо. Если напрягаться, то болеть будешь долго, а если полежать денёк-два, то всё пройдёт. Я сама так недавно захворала, а дел по горло просто было: важные встречи, врачи для сына, и всё перенести ни как. Я поддерживала себя Ринзой, а то бы рухнула где-нибудь. Отличный отчёт. надеюсь в будущем он тебя смотивирует, если взгрустнёшь.
05.10.2016
Спасибо! Да, я знаю, что нужно лежать. Вчера весь вечер отлежала (благо у нас режим и ребенок в 19.00 отправляется спать), сегодня продолжу в том же духе. Но днем с маленьким ребенком особо не отдохнешь. Я вчера последний час перед приходом мужа была уже никакая, решила лечь на игровой коврик с подушкой и пледом, пока дочка вокруг вертится. И что ты думаешь, это милое создание повадилось подползать и кусать меня за разные части тела :) никакого релакса :) У меня такие методы лечения - очень много пить воды, шерстяной шарф на шею и на голову, чай из эвкалипта, куриный бульон с зеленью, стопы натереть мазью с перцем и в шерстяные носки. Вот особенно важно много воды. Не знаю уж, какая там связь, но очень мне помогает. Сегодня уже чувствую себя лучше, надеюсь, еще пару дней и буду в норме. Спасибо за заботу :)
05.10.2016
Да, обильное питьё очень важно, оно выводит болезнь из организма. я тоже много пью, когда болею. Ещё хорош имбирный чай.
05.10.2016
Молодец! У меня тоже все разболелись, я на подходе(((, поэтому тяжко.... Про зрение прям повеселила😂Сама слепая, и когда снимаю очки/линзы перед сном...вообще красота-чистота😂😂
05.10.2016
Ох, да. У меня муж тоже на подходе, вот на фото гостиной можно видеть на подоконнике арсенал его лечения :) главное, чтобы ребенок не подцепил - а то мы обе ходили в очаг заразы поликлинику на гимнастику черт бы ее побрал. Поправляйтесь!
05.10.2016
У нас наоборот, средний из сада принес((( больше всех мелочь жалко, хоть бы не разошлось! Спасибо, и вы выздоравливайте все скорее🍋🍯
05.10.2016
Взлёт 103/шаг 2 Взлёт 103/ шаг 3