Нагоняю 3 взлет потихоньку

Да, у многих я смотрю такая проблема))) У меня тоже малышка совсем ручная, поэтому могу заниматься делами только когда она спит. Результат-ложусь позже, чем хотелось бы((( Но это тоже в себе нужно воспитывать, поэтому я решила для себя, что буду вырабатывать у себя привычку ложиться спать вовремя! Каждый день буквально по 10 минут раньше ложусь спать и вот так хочу дойти до 11 часов и главное потом закрепить результат! Удачи!

полшестого это вообще замечательно..

я вот помню работала с 9 до 18, до работы добираться час - и как раз в час пик по пробкам... и вечером дома в лучшем случае в 7 была.. и то если не надо заехать продуктов купить или еще чего-нить...

У меня уже естьсдвиги - я хоть наметила ложиться в 23.30 и худо-бедно следую этому! А так до этого, ложилась в 2-3 и еле вставала и "летала" :)

я чаще всего между сном и занятием любимыми делами выбираю сон. Доча просыпается в 6 утра и лучше уж поспать ночью, чем как зомби потом с ней сидеть.