Войти

ВЗ-5.День 23 и 24.

Марина
Артур, 17 лет 10 месяцевМаргарита, 10 лет Гомель

Ну хозяйка!!!!!image

0
17.02.2010

А ты уже того?

0
17.02.2010
Марина
Артур, 17 лет 10 месяцевМаргарита, 10 лет Гомель

нее.....отдыхаю до 22))))

0
17.02.2010

Ну, ну, отдыхай пока:))))

0
17.02.2010
Светлана
Никита, 22 года 11 месяцевСофья, 17 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

Молодец! Тебе пятёрка! Я вот думаю что мне бодифлекса маловато ,может добавить аэробику через день по вечерам. Как думаешь?

0
17.02.2010

Спасибо за поддержку:))) Ты уже выздоровела? Как самочувствие? Я думаю, что лучше чередовать, чтоб не надоедало. А ведь может от избытка нагрузки и совсем желание заниматься пропадет. У меня так. Вначале могу с энтузиазмом много нагрузки взять, а потом совсем ничего делать не хочу. Попробуй разные занятия. Я сегодня себе скачала йогалатесс, завтра попробую.

0
17.02.2010
Светлана
Никита, 22 года 11 месяцевСофья, 17 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

Я почти выздоровела, чувствую себя нормально,но горло ещё хрипит. Спасибо за совет!

0
17.02.2010
Марина
Эммочка, 15 лет 5 месяцевДэнчик, 12 лет 4 месяца Москва

О! Ну ты ваще!!! Но ДР обязывает, ниче не поделаешь... Молодец!!! Особенно понравился пункт про аэробику в дневной рутине - умничка!!! Спорт и ФЛ - большие помощники на пути к совершенству)))

0
17.02.2010

Спасибо))) Вчера у Агаты сон немного сдвинулся и я не смогла позаниматься, так уже ломало всю, в 11 вечера пресс качала))) похоже, вошла во вкус)))

0
17.02.2010
Марина
Эммочка, 15 лет 5 месяцевДэнчик, 12 лет 4 месяца Москва

))) молодчинка! Я вот тоже решила заняться, сегодня второй день! Хотела БФ возобновить, а уроки на буке, а не на компе, а бук у мужа, а муж на сутках... вобщем обошлась аэробной нагрузкой...

0
17.02.2010
вз 5, день 24 День 1: раковина.

Похожие записи