Milenkie, pomogite sovetom ili hot obyasnite ne opasno li eto...?Ranshe sydorog voobsche nikgda ne bilo,a sevodnya pod ytro ochen svelo pravyiy nogy ot kolenki vniz,ya prosnylas ot boli nachala bit po nei otpystilo,i esche yje vtoryiy noch podryad zaterpaet pravaya ryka pochemy to,pri etom ya ee tochno ne zalejivaiy,spala rovno,prosipaiys nochiy v tyalet a ona zatekla....ne poimy v chem delo?
У меня часто такое бывает. помогает конртастный душ для ног и массаж
spasibo,poprobyiy i takoi metod,a vi s vrachem ne govorili,kak voobsche ystranit ety prichiny,mojet vitamini kakie propit?
В первую беременность у меня врач не очень была. Было бесполезночто-то спрашивать. А сейчас пока только один раз сводило, у врача еще не была. но уже не паникую)
vot i y menya poka odin raz,a s pervoi y vas chasto takoe slychalos?
если перед сном был контрастный душ и массож- практически не было. Если процедуру пропускала- практически всегда сводило и крутило. Иногда мужа будила ночью для повторного массажа, так как начинало крутить...
spasibo bolshoe za sovet,a to ya daje ne znala chto delat,a chem vi svoi gemoglobin podnimali?ya poka nikakih vitaminov ne prinimaiy,vnachale nemnogo folievyiy pila,seichas vot dymaiy mojet kakoi kmpleks vzyat?
ya voobsche toje ne ochen doveryaiy etim vitaminam,no vuhod to s polojeniya iskat nado,tolko ya v Anglii jivy,ne znaiy naidy li takoi preparat,navernoe nado shodit k vrachy mojet on chto propishet
нехватка кальция, сама с этим столкнулась. Еште молочного побольше, мне врач так посоветовала.
ya vrode em ih,no navernoe nyjno esche i vitamini popit,y menya kstati do B toje bila nehvatka kalciya v krovi,ya proveryala,pila tabletki 3 nedeli,a seichas videmo opyat ypal,no te tabletki pri B nelzya pit,a chem vi spasaetes?
я терпеть не могу творог, но что поделаешь ем домашний со сметанкой. Еще в школе матерей говорили про витамины но главное чтоб кальций был вместе с витамином Д, тогда он усваивается в организме, я пока не пила сама, но мне и творог помог
У меня,когда была Б каждое утро судорога была,то в одной,то в другой ноге,и так до самых родов.Уж думала побыстрей бы родить что ли!!!
судорги, это не только нехватка кальция, но еще калия.
сходите к врачу, он, скорее всего, назначит Вам панангин.
а пока кушайте курагу, бананы и другие продукты с высоким содержанием калия
spasibo,ya kstati liybliy kyragy i banani em kajdoe ytro s ovsyankoi!a ne znaete v kakih prodyktah esche est etot kalii?
Во время предыдущих беременностей у меня часто по ночам были судороги в ногах.Это от нехватки кальция,точно!
spasibo,za ptvet,znachit bydem nalegat na molochnieprodykti!