Sydoroga v noge.....perejivaiy
СамочувствиеMilenkie, pomogite sovetom ili hot obyasnite ne opasno li eto...?Ranshe sydorog voobsche nikgda ne bilo,a sevodnya pod ytro ochen svelo pravyiy nogy ot kolenki vniz,ya prosnylas ot boli nachala bit po nei otpystilo,i esche yje vtoryiy noch podryad zaterpaet pravaya ryka pochemy to,pri etom ya ee tochno ne zalejivaiy,spala rovno,prosipaiys nochiy v tyalet a ona zatekla....ne poimy v chem delo?
Елена
У меня,когда была Б каждое утро судорога была,то в одной,то в другой ноге,и так до самых родов.Уж думала побыстрей бы родить что ли!!!
10.10.2012
Ответить
Юлия
судорги, это не только нехватка кальция, но еще калия.
сходите к врачу, он, скорее всего, назначит Вам панангин.
а пока кушайте курагу, бананы и другие продукты с высоким содержанием калия
10.10.2012
Ответить
Настя
spasibo,ya kstati liybliy kyragy i banani em kajdoe ytro s ovsyankoi!a ne znaete v kakih prodyktah esche est etot kalii?
10.10.2012
Ответить
bestmamochka
Во время предыдущих беременностей у меня часто по ночам были судороги в ногах.Это от нехватки кальция,точно!
10.10.2012
Ответить
Екатерина
нехватка кальция, сама с этим столкнулась. Еште молочного побольше, мне врач так посоветовала.
10.10.2012
Ответить
Настя
ya vrode em ih,no navernoe nyjno esche i vitamini popit,y menya kstati do B toje bila nehvatka kalciya v krovi,ya proveryala,pila tabletki 3 nedeli,a seichas videmo opyat ypal,no te tabletki pri B nelzya pit,a chem vi spasaetes?
10.10.2012
Ответить
Екатерина
я терпеть не могу творог, но что поделаешь ем домашний со сметанкой. Еще в школе матерей говорили про витамины но главное чтоб кальций был вместе с витамином Д, тогда он усваивается в организме, я пока не пила сама, но мне и творог помог
10.10.2012
Ответить
Алина
При судорогах не нужно бить по мышце, а просто пальцы на ногах постарайтесь тянуть вверх, как будто вы на каблуках, будет больновато, но зато быстрее отпустит. У меня было пару раз, врач сказал, что это из-за низкого гемоглобина, тогда он был около 100, пропила железо и больше такого не повторялось!
10.10.2012
Ответить
Настя
spasibo bolshoe za sovet,a to ya daje ne znala chto delat,a chem vi svoi gemoglobin podnimali?ya poka nikakih vitaminov ne prinimaiy,vnachale nemnogo folievyiy pila,seichas vot dymaiy mojet kakoi kmpleks vzyat?
10.10.2012
Ответить
Алина
Мне назначали сорбифер, а от комплексов витамин я отказалась, это все БАДы и я думаю толка от них никакого нет, но это мое личное мнение
10.10.2012
Ответить
Настя
spasibo,poprobyiy i takoi metod,a vi s vrachem ne govorili,kak voobsche ystranit ety prichiny,mojet vitamini kakie propit?
10.10.2012
Ответить
-Piratka-
В первую беременность у меня врач не очень была. Было бесполезночто-то спрашивать. А сейчас пока только один раз сводило, у врача еще не была. но уже не паникую)
10.10.2012
Ответить
-Piratka-
если перед сном был контрастный душ и массож- практически не было. Если процедуру пропускала- практически всегда сводило и крутило. Иногда мужа будила ночью для повторного массажа, так как начинало крутить...
10.10.2012
Ответить