Рецепты правильного настроя

Вот это правда) Я полностью забросила читать несколько форумов - а то сразу волосы дыбом, как вы и написали :) Впринципе благополучную Б почитываю, вроде нормально))) А так да...инет ЗЛО) для нашей чувствительной натуры беременной точно))

Саму пол утра тошнило, но вот грудь молчит второй день..и я уже не на месте))

Эх, а у меня пропадает в любимый фитнес-клуб карта клубная, до Б - без преувеличений каждый день там пропадала на всяких курсах  - йогу тоже люблю, аэробики разные виды..стретчинг и многое другое..а сейчас усе...боюсь, а специальных курсов для Б там нет((((

А вы молодец конечно большая, что на йоге для Б были..я сама знаю, что такое внутренняя сила и позитив, умиротворение после занятий))))

Ух ты)))) только я об аутотреннинге заговорила - как ваш совет :) интересно)) посмотрим))))))

Вы правы....нужно думать позитивно, малыш же уже все чувствует))) Да вот знаете,я вроде и позитивно мыслю, и улыбаюсь много, просто беспокойства тоже много, вот оно иногда напрягает..я понимаю, что беспокойство теперь будет всю жизнь, с детьми всегда так... но хочется научиться минимизировать эти ощущения)

Спасибо огромное за поддержку)))) ТАк и делаю, просто не пускаю плохие мысли в нашу жизнь :)))) А как на УЗИ схожу или на прием ко врачу, то сразу настроение повышается :))))))

Спасибо, Юлечка, дорогая))) ты права, малышу не нужно передавать свои переживания и плохие мысли) ему нужен позитив и хороший настрой мамы)))

Буду проводить с самой собой такие беседы, что все будет отлично)) 

У меня от ваших ответов и комментариев уже теплее на душе стало))) передаю малышу ваши пожелания родиться в срок здоровеньким)) 

Да, мне врач назначила УЗИ + слушать сердечко на  8-й недельке, будет 7нед 4 дня кажется...) вот жду уже))))

Да, наверное так и нужно себя настраивать, а с какой стати должно быть нехорошо?) Все будет хорошо!!!

Ох, я даже и не верила раньше, что грудь может так расти) хотя мама тоже рассказывала, что до первой Б - был как у меня сейчас, после первых родов - второй стремящийся к третьему, а после вторых - уже четвертый и навсегда :) А я не верила)))

Я БТшкой тоже грешна , как-то не меряла несколько дней, так извелась.. я правда умудряюсь попереживать даже, когда обычно у меня 37,3-37,4... а сегодня 37,2.. мда, лечиться пора, да?)

Мало того,что беспокойство не пройдет за 9 месяцев, оно теперь никогда не пройдет, дальше за наших малышей будем волноваться, потом за школьные перепетии, потом за первые "любови" и до бесконечности)))))) так что к чувству беспокойства нужно привыкать наверное, просто ты права..оно должно быть объективным, а не попусту. 

Нужен треннинг мозговой мне реально - все хорошо, все будет хорошо)) и т.п.))

И побольше представлять малыша уже рядом с собой, в нашей семье) мне кажется, что это приятные эмоции и чувство умиления - это тоже прекрасно)) У вас уже с малышкой срок хороший для покупочек - вот это кайф для крохи выбирать первые вещички, я прям представляю, с какой любовью все это делается) а как это - их получать, трогать...мягенькое все и масенькое)))))ммммм))))))

Чего это ты...?)) это наверное все гормончики)))))) Что случилось такое?)))

Спасибо большое за совет ) Действительно лучше посмотрю - почитаю о ребенке, уходе и прочих полезных вещах, это столько позитива вызывает :) И буду представлять себя побольше с малышом на руках)))

ТТТ - самочувствие хорошее))))

Эх))) до пиночков - еще кажется, что как до луны))) а вот УЗИ - да, через недельку)))) но я и этого уже дождаться не могу)) надо наверное аутотреннингом заниматься :))

Спасибо за комментарий))

Спасибо)) верный совет))) Надо почаще себе именно так говорить :)

Нет, эти рецепты для меня не подмога :) Работа-аспирантура - это не про меня в ближайшее время, а кулинария и уборка - привычные слишком дела, а не отвлекают...) Покулинарить очень люблю, но мысли-то в голове они могут никуда и не деваться, а идти фоном. Тут нужно другое - способ именно, как мысли перестраивать)

Вот прогулки мне больше помогают, особенно с мужем, если куда-то идем.. дышим воздухом - тут да, голова чиста от ненужностей)))) но сейчас сезон не самый лучший для гуляний долгих))) лишь бы на часик получилось)