Болит таз!
СамочувствиеНе могу спать,ходить,сидеть,лежать
Болят кости таза, иногда такое ощущение,что с копчика хвост отрастает! И так уже несколько дней! А сегодня днем лежала, с боку на бок перевернулась, и что то отчетливо хрустнуло в области бедер, но больно не было. А потом вставала с кровати, и еще два раза что-то так отчетливо хрустнуло. Что это такое со мной? Кости таза расходятся?
Анастасия
Попробуйте "продышать" там, где больно. Представляйте, как на выдохе внизу все раскрывается как лотос, мягко и широко :)
Помогает и упражнение "бабочка" из йоги (сидя свести ступни, на выдохе расслаблять внутреннюю часть бедер, чтобы колени стремились к полу) - поищите в инете асаны, которые рекомендуют беременным.
У меня в первую беременность с 4 месяца на протяжении 6-7 недель было ощущение, что ребенок "стоит" головой в костях таза и раздвигает их :)
29.01.2013
Ответить
S4astlivaya
Расходятся кости) У меня в первую Б прошло через пару дней, а то даже из комнаты в комнату с трудом передвигалась. Можно успокаивать себя тем, что рожать будет проще:)
29.01.2013
Ответить
Олеся
В первую Б так было...недели с 35й тоже, не могла ходить вообще, такое ощущение было что ломом выворачивают весь таз)) Расходятся косточки так...Сейчас ничего подобного нет, ура!))
29.01.2013
Ответить
Олеся
хе хе))) Я тоже загонялась по этому поводу...Г тогда говорила что кости на место не встанут уже)))
29.01.2013
Ответить
Валентина
ну и как? стала попа как раньше? а то у меня она и так аппетитная была
мне больше и не надо
мне больше и не надо
29.01.2013
Ответить
Олеся
попа стала кк раньше...а вот юбчонка, которую носила до первой Б на бедрах..на косточках которые тазовые или как там...карочи так и не сошлась она)) мож и не поэтому...фиг знает))
29.01.2013
Ответить
Валентина
значит все таки шире стала немного)) не знай как у меня еще будет! а то вообще в двери пролазить боком придется
29.01.2013
Ответить
пропихнут поди))))))))
Ната
Наверное, это раздражение седалищного нерва. Не волнуйтесь, 35-ая неделя как-никак.)))
29.01.2013
Ответить
Ната
Вы не волнуйтесь))) Это написано в моей книге про беременных))) Написано, что из-за того, что матка тяжёлая она давит на позвоночник и раздражает этот седалищный нерв. Что надо на противоположный бок ложиться и это всё норм. Лично у меня на последних неделях и кололо, и тянуло, но как-то всё терпимо.)
29.01.2013
Ответить
Валентина
я ворочаюсь, у меня хоть как лежи, а все равно болит, надо своему Г сказать об этом, благо завтра к нему на прием
29.01.2013
Ответить
татьяна
Расходится:-) у меня неделю полтора как расходится:-) еле хожу как болит пью магний становится немного легче:-)
29.01.2013
Ответить
