Девочки, как не набрать вес лишний во время беременности? Я набрала во время последней беременности 20 кг,думала,что легко скину, а после родов оставила 10 кг и все, дело с мертвой точки не движется.Перед тем, как узнала о новой беременности, начала питаться по системе минус 60.Хотелось бы прям самый минимум набрать)))))А лучше вообще не набирать,если такое возможно без вреда для ребенка.
Хотя вот пример:у меня подруге сделали операцию по удалению желчного перед беременностью, и прописала диету для этого.Так она, питаясь так во время беременности, набрала только 5 кг, а первых месяцах вообще худела.Ребеночек родился 3200,здоровенький,сейчас бутус такой...
Вот можно ли питаться по системе минус 60 при беременности?
